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脚抽筋怎么办啊！真痛苦！

性别：男

年龄：28

脚抽筋怎么办啊！真痛苦！
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张海波,株洲四三零医院,医师
张海波 医师 内科
二级甲等 株洲四三零医院

问题分析：您好，您的情况是要考虑是否有缺钙引起，可以口服点碳酸钙D3调理看看。

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腿痛还抽筋怎么办
徐潜主任医师
内科中日友好医院三级甲等
腿痛还抽筋可以泡脚或者按摩缓解。出现腿部抽筋后，应进行适当的休息，稍有缓解即可进行走路或是轻微的运动，出现抽筋后夜晚可以用热水泡脚，可以使紧张的肌肉得到放松，并使腿部的血液更加流畅，从而缓解疼痛的现象。另外，并配合着按摩腿部，可以使腿部的肌肉放松，从而缓解抽筋带来的疼痛感。建议可以用手部大鱼际，或者拇指对疼痛部位进行轻柔按摩，但注意力度不能过重以免加重损伤。
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外科复旦大学附属中山医院三级甲等
腿痛还抽筋可以泡脚或者按摩缓解。出现腿部抽筋后，应进行适当的休息，稍有缓解即可进行走路或是轻微的运动，出现抽筋后夜晚可以用热水泡脚，可以使紧张的肌肉得到放松，并使腿部的血液更加流畅，从而缓解疼痛的现象。另外，并配合着按摩腿部，可以使腿部的肌肉放松，从而缓解抽筋带来的疼痛感。建议可以用手部大鱼际，或者拇指对疼痛部位进行轻柔按摩，但注意力度不能过重以免加重损伤。
经常头痛，脚抽筋怎么办？
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指导意见：你好.考虑头痛最常见的症状,如感冒、鼻窦炎、脑血管痉挛.神经性头痛等.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，注意生活规律,防止受凉感冒等,如有不适请积极就医，遵从医嘱，以免耽误病情。·
颈椎病引起后脑勺胀痛右手抽筋怎么办
张博副主任医师
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颈椎病可以引起明显的头晕头痛症状，还可以压迫神经引起手抽筋儿，需要及时去医院做一下颈椎的CT检查，如果有明显的椎管狭窄，及时采取微创手术治疗。日常生活当中，应该避免长时间的低头，尤其是两三个小时这样的一动不动的这样的活动，那么对颈椎的影响会比较大。低头半个小时起来活动，或者是耸肩向后伸一伸头，那么做一做颈部的活动，还有另外一个方面，最主要的就是加强功能锻炼。
睾丸突然抽筋一样的痛怎么办
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突然出现睾丸抽筋一样痛的症状，那么多半是由于精索静脉曲张而造成的，这种疾病会导致男性的血液循环受阻，并且会给患者造成剧烈的疼痛感。精索静脉曲张主要是由于静脉异常扩张而造成的，会严重的影响男性的生殖健康，如果没有及时的采取措施进行，觉得甚至有可能影响睾丸周围的血液循环，从而出现睾丸萎缩的症状，所以千万不能疏忽大意。应该及时的去医院进行全面的检查，以避免病情的耽误。
腿脚抽筋怎么办？经常腿脚抽筋，很痛苦。请问好大夫该...
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问题分析：你好，只是腿脚抽筋没有其他症状考虑是缺钙现象，缺钙会引起肌肉痉挛，血钙低。老年人钙流失严重，普遍有缺钙的现象。意见建议：建议日常要补钙，用一些吸收比较好的，老年人钙流失严重，一般的钙剂达不到效果，可以用液体钙之类的。
手脚抽筋冷痛怎么办经常痛
黄祝刚医生会员
外科山东齐鲁医院三级甲等
病情分析： 抽筋的原因和解决办法抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。引起抽筋的常见原因大体有以下几种：①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等意见建议：。③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。
脚抽筋，小腿肚疼痛怎么办
刘静护士
其他天津市人民医院三级甲等
问题分析：您好，根据您的描述来看，考虑存在缺钙的可能性。意见建议：建议多休息补充营养多喝牛奶勤晒太阳，劳逸结合避免着凉，可以适当按摩腿部肌肉。如症状不缓解可到正规医院检查。祝健康愉快。
脚抽筋怎么办啊！真痛苦！
张海波医师
内科株洲四三零医院二级甲等
指导意见：您好，您的情况是要考虑是否有缺钙引起，可以口服点碳酸钙D3调理看看。
哺乳期缺钙腿抽筋可以吃什么进行补钙？
刘祥礼主任医师
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在哺乳期钙是比较容易丢失的乳母可以服钙片或多吃些排骨都是有利于钙的吸收但最重要的还是要口肥钙剂
晚上睡觉腿老抽筋怎么办？
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常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.
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