性别:女
年龄:26
问题分析: 你好。个人体质不一样,个子是不一样。一是与遗传有关,二是营养有关,三是体育锻炼有关。这个是很难改变的,也不是疾病,请放心。如果没有其他疾病或症状,建议多锻炼身体。
问题分析: 你好,你可以多吃饭尤其是肉类另外大量的喝牛奶,经常运动,做俯卧撑长跑不错的,祝你健康。
问题分析: 你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,