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体质差，睡眠质量差，经常感冒。

性别：男

年龄：27

体质差，睡眠质量差，经常感冒。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

高晓东,山东齐鲁医院,

高晓东内科

三级甲等山东齐鲁医院

问题分析：这个是身体虚弱导致的，平时应该规律生活早睡早起适当锻炼增强体质
尽量保持乐观心态，适当增加营养，就可以的

丁浩,泰山医学院,医生会员

丁浩医生会员内科

二级甲等泰山医学院

问题分析：您好，这种情况可以吃一段时间的螺旋藻片进行治疗，还有睡前喝牛奶也是有帮助的。
保持适度运动，每天保持半小时至一小时的运动，可以帮助睡眠，但是睡眠前应尽是避免剧烈运动

刘永飞,河北省威县贺钊医院,医师

刘永飞医师内科

一级甲等河北省威县贺钊医院

问题分析：你好。有点像中医上肾阳虚的表现，你好，在中医上引起失眠的原因很多，有实证，有虚证，也有虚实夹杂之症候
建议最好自己不要用药，因为西药治疗失眠的只能暂时的控制症状并不能从失眠本质上来治疗，只有用中药辨证论治和对症治疗才能解决失眠的问题，平时自己要养成一个合理健康的饮食和作息习惯

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体质差，经常感冒怎么办？

王茂生主任医师

中医科廊坊市中医医院三级甲等

指导意见：这种情况考虑是免疫力低下所致，建议平时加强营养和补充微量元素以及注意保暖和多喝水。也可以服用玉屏风口服液增加免疫力。

小孩体质差经常感冒发烧怎么办

王翠玲主任医师

儿科北京友谊医院三级甲等

小孩体质差，经常感冒发烧都是因为免疫力差引起，可服用改善免疫力的药物进行调理，并结合日常护理来提高孩子体质，减少感冒发烧的频率。积食、便秘、不长个儿、消化不良、不爱吃饭都与脾虚有关，长期脾虚还可能会影响营养吸收，导致体质差，免疫力下降，危害孩子健康。药物上可以使用芪斛楂颗粒来调理，它具有健脾和胃、益气固表、消食导滞的功效，成分药食同源，其中所含的黄芪、石斛、党参等药材能够提高免疫球蛋白与免疫球抗体含量，调节孩子免疫力，有利于减少反复感冒发烧的次数，增强体质，促进生长发育。日常生活中也需做好护理措施，如天气变化时，及时给孩子增减衣物，避免着凉感冒。饮食多样化，保持维生素、钙、蛋白质等营养物质全面均衡。适当进行户外运动，多晒太阳有助于钙的吸收，对孩子提高免疫力均有一定的作用。

吹空调感冒了是不是体质差

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

出现的这种稍受凉或吹空调后容易出现感冒的情况主要是机体免疫力差导致的，中医是考虑肺气虚引起的。可以使用提高免疫力的药物来治疗，也要注意随天气变化而增减衣物，避风防寒，多加强身体锻炼或是适当的体力劳动以增强体质。

刚上幼儿园总感冒是体质差吗

张永明副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

孩子上幼儿园初期，总是容易感冒，不代表体质差。幼儿园群居生活，幼儿是易感人群，一个生病很容易传播开来。而在家里养育的时候，基本不接触外界，生病就相对少一点。加上幼儿气管的特点，就容易患呼吸道感染。需要适应一段时间，就会相对减少。

孩子不爱吃饭体质差老生病经常感冒怎么办

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

孩子小，抵抗力低下，容易感冒，需要及时去医院治疗，以免引起其他并发症。需要到当地正规医院儿科就诊，给予详细检查，对症支持治疗，不适症状就会消退的，注意口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，避免劳累，注意休息。

经常感冒，体质差，容易疲劳怎么办？

张永明副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

问题分析：感冒患者主要表现咳嗽、流鼻涕、头痛、发烧等情况，多由外感风寒引起的。如果平时体抗力好的话，可以选择口服感冒要，意见建议：在医生的指导下服用头孢氨苄胶囊及清颗粒颗粒，并要多喝水，注意房间通风，要有足够的睡眠时间，提高抵抗力，缩短病程。

体质差·经常感冒咳嗽。着急！

黄伟煜主治医师

儿科三明市第一医院三级甲等

这种情况考虑肺部、支气管炎有炎症的表现，|#|要检查胸片，血常规看看，最好让医生听诊肺部看看是否痰音，根据结果配合医生的治疗比较合适。

3周岁小孩经常感冒，体质差，怎

郭丽丽医师

儿科哈尔滨医科大学附属第二医院三级甲等

问题分析：你好，根据你家宝宝情况，由于宝宝年龄较小，很有可能是免疫力低下造成的宝宝反复呼吸道感染。意见建议：建议口服提高免疫力的药物，目前种类很多，如：脾氨肽，还尔金等，但是都是一个慢性过程，一般2—3个月见效，需要坚持服用，此外还需加强营养，多喝纯牛奶以补充蛋白质增强体质。

体质差，睡眠质量差，经常感冒。

内科山东齐鲁医院三级甲等

病情分析：这个是身体虚弱导致的，平时应该规律生活早睡早起适当锻炼增强体质意见建议：尽量保持乐观心态，适当增加营养，就可以的

感冒了可以安环吗？

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您好，一般感冒期间最好不要上环的，等月经结束后的3-7天上环为好，那时感冒也应该已经恢复了。最好是月经干净67天以后上环最好,而且上环前三天最好不要同房

感冒发烧。流鼻涕，怎么办

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内科徐州市铜山区中医院二级甲等

感冒很多是由于病毒感染引起的，具有一定的自愈性，除了给予退热处理，主要是通过保暖，多饮水，保证足够的休息时间来改善，缩短病程时间，必要时可给予抗病毒治疗，如果有通过抽血提示细菌感染，那再针对性的给予抗感染治疗要多注意休息，天气变化，外出要保暖，佩带口罩，近期饮食以清淡易消化的为主，这样要恢复也快

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