首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

女子失眠自查原因有哪些

性别:女

年龄:42

我是一名女生,但是却总是失眠睡不好觉,请问女子失眠自查原因有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:女生失眠的原因如下。
第一、由于女性细心的性格,如果对自己有过分的要求或忧虑,也会失眠。
第二、环境变化,女性心理素质脆弱。环境、光线、声音、太冷、太热,会导致睡眠障碍。
第三、女性服用中枢兴奋剂或停用安眠药后,或者减肥药中有安非他命等。机体代谢能力提高的同时,也会增加中枢兴奋性,引起失眠。安眠药具有一定的成瘾性和依赖性。长期服用安眠药的患者停药后可能发生戒断,还可能出现失眠多梦。

展开全部
相关推荐
女子失眠自查原因有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
女生失眠的原因如下。第一、由于女性细心的性格,如果对自己有过分的要求或忧虑,也会失眠。第二、环境变化,女性心理素质脆弱。环境、光线、声音、太冷、太热,会导致睡眠障碍。第三、女性服用中枢兴奋剂或停用安眠药后,或者减肥药中有安非他命等。机体代谢能力提高的同时,也会增加中枢兴奋性,引起失眠。安眠药具有一定的成瘾性和依赖性。长期服用安眠药的患者停药后可能发生戒断,还可能出现失眠多梦。
秋季容易失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠多是与心理和环境因素有关,与季节是没有关系。如果近期学业或者工作压力比较大,心理紧张、焦虑,就会造成失眠。睡时室内比较亮,有噪音都会造成失眠。如果是由于心理原因造成,要学会调适自己,放松自己。由于环境造成要适当的改善环境,营造一个舒适的睡眠环境。晚上睡前也不要吃得过饱,也不要生气,也容易影响睡眠质量。
失眠由什么引起
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
大致可以分为以下五种类型:1.环境原因:睡眠环境突变、强光、噪音、高温常见。2.个人因素:不良生活习惯,如睡前喝茶、咖啡、吸烟,或因工作、娱乐引起的昼夜节律紊乱而失眠。3.身体原因:广义来说,任何身体不适都会导致失眠,包括一些睡眠相关的疾病。如呼吸暂停综合征、周期性睡眠功能等。4.精神因素:包括某一特殊事件引起的兴奋、焦虑引起的机会性失眠、精神物理性失眠和精神障碍引起的失眠。5.安眠药或嗜酒者的戒断反应:长期服用安眠药的人突然停药,常出现入睡困难、睡眠浅、多梦。习惯喝酒催眠的人,一旦戒酒,也会出现类似的停服安眠药的情况。
失眠原因怎么查
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的故障排除步骤如下:1.首先问一下病史。可以了解患者的性格因素、心理状态和生活状况,或者患者的生活习惯、饮食习惯、睡眠习惯等等。2.结合病史做相关检查。可以做多导睡眠图、脑电图、血液学检查、头颅CT、磁共振检查,排除器质性疾病引起的失眠症状。3.确定失眠的类型和原因,确定治疗方案,选择合适的、改善睡眠的药物治疗失眠。
什么能引起失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的原因有很多,包括以下几个方面。1.关节痛、肌肉痛、心悸、胸敏、呼吸困难、咳嗽、痰、呼吸困难、尿频、尿急、腰痛、痒、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等身体上可能引起失眠。另外,呼吸暂停综合征还会引起脑梗塞、脑出血、脑挫伤、脑肿瘤、脑转移瘤、硬膜下血肿等,导致失眠。2.生理原因(如卧室光线强、噪音过大、室温过高或过低、飞机的不安分、不安全、不舒服的睡眠环境等)会引起失眠,时差也会引起失眠。3.心理原因(如焦虑、抑郁)也会导致失眠。焦虑是睡觉的主要困难,抑郁症是清晨醒来的主要困难。4.精神分裂、反应性精神病等精神原因也会导致失眠。
为什么而失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的主要原因:1.生理因素:等于改变了原来的睡眠习惯。出差、夜班、不熟悉的睡眠环境。2.疾病因素:脑动脉硬化、神经衰弱、精神病、气质疼痛等。3.药物因素:一些西药会引起睡眠障碍,特别是中枢兴奋剂。4.心理因素:情绪焦虑、紧张、恐惧、人际冲突、生活挫折、丧失等。相关数据显示,心理或精神因素占慢性失眠的46%。
孕妇失眠什么原因
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在临床上,许多怀孕的女性都会有失眠的症状,可能是尿多、内分泌失调、孕吐症状。1.女性妊娠后,如果身体状况、饮食、生活方式等方面有很大的改变,特别是晚上会有尿多的现象,此时就会出现失眠的症状。2.孕妇一旦出现了内分泌失调等问题,可能会出现身体激素代谢的异常,从而出现失眠。3.当妇女妊娠后,会出现头晕、头痛等症状,影响到孕妇的睡眠品质,导致出现失眠和睡眠障碍。因此,根据上述原因,妊娠后出现的失眠要在医师的建议下进行全面的调理,避免睡眠不足会对孩子造成不良的影响,导致流产的情况。
失眠的危害
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
长期的失眠会造成患者的免疫力下降,从而诱发各种疾病。如高血压、高脂血症、心脏病、神经衰弱、抑郁症、头痛、头晕、胃肠功能紊乱疾病、植物神经功能紊乱,内分泌失调等各个系统的疾病。还会导致记忆力减退,注意力不集中,从而影响工作、生活和学习。
失眠早醒的原因
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
可能是由于身体疾病造成的失眠,比如高血压、脑疾病等。还有就是由于心理及精神因素等导致的失眠,早醒症状。如果有焦虑,烦躁不安,情绪低落等情绪,也会引起失眠以及早醒的症状。
失眠,全身无力,心烦
李占胜医师
外科威县贺钊乡小河村卫生室一级甲等
你好失眠多考虑神经衰弱有关的啊,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,睡觉前听听轻音乐,泡热水脚
我好像也属于担心焦虑失眠
李占胜医师
外科威县贺钊乡小河村卫生室一级甲等
建议保持良好的心态,多参加活动,树立自信心,培养更多的兴趣爱好,及时进行心理调整,严重者及时咨询心理医生。
猜你喜欢
专家问答
常见科室