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孩子怎么预防糖尿病？

性别：女

年龄：29

我听说有的小孩也会得糖尿病，我很担心，请问孩子怎样预防糖尿病的

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰,山东省立医院,副主任医师

孙香兰副主任医师内科

三级甲等山东省立医院

问题分析：孩子预防糖尿病的办法如下所示：
1.让孩子晒晒太阳，吃些富含维生素D的食物，如海鲜、动物肝脏、鸡蛋等。
2.注意吃蔬菜一定要新鲜、干净，尽量消除农药污染。
3.注意劳逸结合，保证8小时的良好睡眠。不要给孩子过多的作业，让孩子有自己的活动空间，避免孩子长期精神紧张。
4.加强体育活动，避免看电视、玩电子游戏和玩电脑代替课外锻炼。
5.注意饮食卫生，防止肠道感染。

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可以怀孕，最好血糖控制正常后再计划怀孕，妊娠糖尿病对母儿都有很大的影响，可能导致巨大儿，新生儿低血糖，羊水过多，妊娠合并症，如果目前已经怀孕血糖偏高，定期去医院复查。

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孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

产后糖尿病的饮食注意事项具体如下：1、产后糖尿病患者在饮食上要多吃鱼和肉，吃适量的蔬菜和水果，尽量少吃含糖多的食物，还要注意随时监测自己的血糖情况。2、糖尿病孕妇也可以每餐少吃主食，多吃粗粮，多吃一些维生素丰富和蛋白质高的食物，营养要均衡。3、糖尿病孕妇产后在饮食上要注意清淡易消化的食物。千万不要暴饮暴食或吃一些糖分或脂肪过多的食物。

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孙香兰副主任医师

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孙香兰副主任医师

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孙香兰副主任医师

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孩子预防糖尿病的办法如下所示：1.让孩子晒晒太阳，吃些富含维生素D的食物，如海鲜、动物肝脏、鸡蛋等。2.注意吃蔬菜一定要新鲜、干净，尽量消除农药污染。3.注意劳逸结合，保证8小时的良好睡眠。不要给孩子过多的作业，让孩子有自己的活动空间，避免孩子长期精神紧张。4.加强体育活动，避免看电视、玩电子游戏和玩电脑代替课外锻炼。5.注意饮食卫生，防止肠道感染。

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