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植物神经紊乱吃什么补得快

我朋友头痛头晕，全身阵热阵汗，经查是植物神经紊乱，这种病吃什么食物补的快?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

吕志勤,北京大学第一医院,主任医师

吕志勤主任医师内科

三级甲等北京大学第一医院

问题分析：植物神经紊乱可以吃的清淡点，少吃多油的食物，多补充维生素，吃容易消化的食物，避免食物影响到情绪，规律自己的作息，多进行体育运动，避免熬夜，进行四肢按摩促进身体的调节功能。

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吃什么能治植物神经紊乱

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

植物神经紊乱可以多喝水，喝水可以大大淡化胃酸浓度，改变睡觉姿势，切忌不能往右侧卧姿势，往左侧卧姿势。注意休息，多吃新鲜的清淡易消化的食物，少吃油炸油煎辛辣刺激性食物。

吃什么预防植物神经紊乱

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

可能跟平时精神压力过大，高度紧张有一定的关系，可以服用一些谷维素，维生素b一等进行调节。平时养成一个良好的作息习惯和饮食习惯，避免熬夜，同时减少辛辣刺激性食物的摄入，平时可以适当的增加一些体育锻炼和户外运动。

植物神经紊乱吃什么补得快

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

植物神经紊乱可以吃的清淡点，少吃多油的食物，多补充维生素，吃容易消化的食物，避免食物影响到情绪，规律自己的作息，多进行体育运动，避免熬夜，进行四肢按摩促进身体的调节功能。

植物神经紊乱吃什么食物调理更好

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

植物性的神经絮乱，平时可以多食用蘑菇、小麦、羊肉、胡萝卜。改善生活和工作环境，减少紧张刺激，饮食清淡补充微量元素，食用蔬菜水果精肉鸡蛋牛奶等食物，要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结。

植物神经紊乱吃什么食物好得快

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

神经紊乱可以服用一些药物来进行治疗，日常生活中可以多食用蘑菇、小麦、羊肉、胡萝卜。要改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合。

吃什么能起到防治植物神经紊乱

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。酸枣果实能健脾种子有镇静、安神作用。含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素；更重要的是新鲜的酸枣中含有大量的维生素C。

植物神经紊乱吃什么

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

植物神经紊乱可以口服一些调节神经的药物，可以明显缓解植物神经功能紊乱导致的健忘，失眠，记忆力减退。但是需要服用一段时间，才可以有效的达到治疗的目的，正常情况下最好是在服用三个月左右。副作用并不是特别明显，偶尔可能会出现消化道症状。

植物神经紊乱吃什么

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

平时不要给自己太大的压力，需要适当的放松一下，多吃含维生素高的食物，平时也可以吃一些安神补脑的药物，还要注意饮食，不要去吃一些辛辣上火的食物，建议注意休息，有一个良好的睡眠时间。

植物神经紊乱吃什么菜好

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

羊肉，它含有促进人体内脏和血管功能的成份。胡萝卜，食用胡萝卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛，可以抑制外界对精神产生的刺激，并且改善神经失调的症状。蘑菇，由于蘑菇的茶色部分含有黑色素，对神经系统可以起作用，使植物神经稳定和安定下来。裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁、激动等症状。小麦，小麦中含有泛酸(VB)，能够制造乙醇，乙醇能够传导神经刺激植物神经系统。泛酸可以预防植物神经失调症。

植物神经紊乱一直消瘦吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般情况下，植物神经紊乱的患者一般多数不会出现消瘦，少部分会。植物神经失调的病人主要有心悸、心前区等多种症状，还会有恶心、腹泻等症状，严重的还会导致营养不足，少部分还会导致身体消瘦。有了胃口的情况下，这种情况就会慢慢缓解。需要注意的是，平时要注意不要进行重体力劳动或者剧烈运动，食富含微量元素镁的食物

植物神经紊乱高血压怎么治疗？

王飞副主任医师

精神科深圳市龙岗区第三人民医院三级甲等

植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱,如没有食欲,进食无味,腹胀,恶心,打嗝,烧心,胸闷气短,喜长叹气,喉部梗噎,咽喉不利,有的患者表现头痛,头昏。物神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。

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