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肾缺水有什么方法可以补肾水

我最近几年时常腰酸，四肢发冷，怕冷，医生说我这是肾缺水，有什么方法可以补肾水?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张聪,中日友好医院,副主任医师
张聪 副主任医师 内科
三级甲等 中日友好医院

问题分析：可以坚持运动，还要多食热量高和温补肾的食品。还可以中药治疗，在应用药物治疗的同时应白天多喝水，晚上睡觉前2个小时不要喝水。因为肾主水藏精。晚上喝水肾负担加重。多吃黑色的食物补肾。

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补肾水是怎么回事
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
补肾水是补肾，肾功能强，肾水自然足，骨髓自然饱满，骨头自然坚硬，长命百岁，反之问题就会很多。平时要注意加强锻炼身体，提高自身的免疫功能，适当的补充富含蛋白质维生素的食物。
肾缺水有什么方法可以补肾水
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以坚持运动，还要多食热量高和温补肾的食品。还可以中药治疗，在应用药物治疗的同时应白天多喝水，晚上睡觉前2个小时不要喝水。因为肾主水藏精。晚上喝水肾负担加重。多吃黑色的食物补肾。
肾水不足是什么意思
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肾水不足表明患者体内寒气太重，尤其是肾寒，停吃一切寒凉冰冷的食物和燥热的食物，注意保护好后腰，不要受凉，每天用掌心搓后腰30下，不拘次数，尽量每天下午5-7点和晚上睡觉前都做，起到温肾的作用，持之以恒，指甲上的白色就会重新出来了。
肾水肿的病人有什么症状
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肾性水肿可以表现为肾病性水肿和肾炎性水肿。肾病性水肿，如肾病综合征，是由免疫系统异常引起的，可以表现为眼睑及双下肢凹陷性浮肿、尿量减少、免疫力低下，查肝功可以发现血脂明显高于正常，白蛋白低，会低于30g/L。如为肾炎性水肿，可以见于急性肾炎和慢性肾炎。
肾水肿的病因是什么
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
患有肾水肿的原因有很多，比如慢性肾脏病，急性肾小球肾炎，高血压肾病，血管炎性肾病，心力衰竭等。需要完善检查，明确具体导致肾水肿的原因，多休息，避免劳累及受凉，以防复发。
肾水肿的症状都有哪些
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
轻度水肿的症状仅表现为清晨有轻度的眼睑肿胀及组织松弛处轻度水肿或久坐及久立后足背水肿，手指发胀。重度水肿则全身明显水肿，甚至出现腹腔积液、胸腔积液及心包积液等。
肾水肿对身体的影响有哪些
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
像肾脏是身体排出水分的主要器官，当肾脏患病时，致使水分不能排出体外，会导致肾性浮肿。水肿是肾脏疾病最常见的症状，轻者眼睑和面部水肿，重者全身水肿或并有胸腔积液、腹水。严重是可以导致水电解质紊乱然后引起这种心衰。
肾水肿该如何治疗效果最佳
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肾水肿可见于四肢或脸部，但以四肢水肿最为明显。如果水肿严重，还可能出现胸腔以及腹腔积液，如果是轻度水肿，可以使用利尿药进行治疗。如果是重度水肿，可以进行血液透析，平时饮食要注意合理饮食，限制盐的摄入，多吃一些萝卜、冬瓜、西瓜、黑豆等，尽量减少蛋白质类食物的摄入，饮食要清淡。
肾水肿如何治疗
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肾水肿可以使用利尿的药物进行治疗，如果是重度水肿，可以进行血液透析，平时饮食要注意合理饮食，限制盐的摄入，肾水肿可见于四肢或脸部，但以四肢水肿最为明显。尽量减少蛋白质类食物的摄入。
肾水肿通过锻炼可以消除吗
李方晓主治医师
内科开封市中心医院三级甲等
防止水肿皮肤破损，需要穿宽大柔软棉织品衣裤，保持床铺平整干燥，卧位或坐位病人要协助经常变换体位，避免骨隆起部位受压，引起皮肤破损及静脉注射时，要严格无菌操作，应将皮下水肿液推向一侧再进针，穿刺后用无菌干棉球按压至不渗液。
40岁男心火燥，肾水亏要吃什么调理比较好？
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
你好；男人心火大，肾水亏。治疗要引火归元。可以用六味地黄丸配合交泰丸治疗。不过最好是通过舌苔脉象综合辩证。然后在根据症状吃汤药是比较好的，毕竟成药的计量以及药物是死的，病情是变化的。也可以用莲子心，生地泡水喝。
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