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高血压可以吃米饭吗
我的爸爸最近患上了高血压,很多食物糖分很高,那么高血压可以吃米饭吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
高血压病人可以吃米饭的,米饭中含有淀粉和糖类,比较容易消化和吸收的,对血压不会产生影响的,高戒烟酒,坚持低盐低脂饮食,常吃些粗粮和粗纤维食物,多吃新鲜蔬菜水果,避免情绪激动。
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孕妇可以服用降压药,但是在治疗期间不能随意停药,但是可以根据降压药的种类和用量来调节。常用的是长效钙拮抗剂类降压药,这些药物具有抑制子宫收缩的效果,是孕妇最好的选择,一天一次就能稳定的控制血压,其他的降压药物都会对胎儿产生作用,但是拮抗剂对胎儿的影响是最小的。孕期高血压的人除了要按时服药外,还要定期监测血压。
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主任医师
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副主任医师
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高血压患者一般可以吃阿胶。阿胶具有补血止血、滋阴润燥之功效,可治疗血虚萎黄、头昏心悸、心烦失眠等病症,故阿胶为滋补之品。高血压病人可以服用阿胶,但并不能起到降低血压的作用。高血压患者在日常生活中要注意低盐低脂,多食用油腻的食品,多食用一些蔬菜和瓜果,在医生的建议下服用一些降压药物,定期服用药物,保持血压的稳定。
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周恒
副主任医师
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高血压患者可以吃炒黄豆。黄豆中蛋白质含量比较高的,其中富含微量元素和矿物质,可以增强人体的抵抗力,增加营养。黄豆含有大量的优质蛋白质,不会对血压产生任何的危害,因此高血压患者可以吃炒黄豆。在患有高血压的人群中要避免食用高脂肪、高盐的食品。因此,高血压的人要注意控制低盐、低脂的膳食,适当多食用一些含有钙、磷、钾等多种微量元素的食物,有助于血压的下降。同时,在日常生活中要注意多食用新鲜的蔬菜和水果,适当多摄入含钙和钾的食品。
高血压可以吃高蛋白吗
周恒
副主任医师
内科
武汉大学人民医院
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高蛋白食物和高血压并没有必然的关系,可以适量地吃。一般高血压患者需要通过限制饮食、减肥、戒烟戒酒、加强体育锻炼等方式来治疗。药物是目前治疗高学最有效的方法。药物治疗时,最好是长期服用药物。在饮食方面,高血压患者可以选择清淡的食物,比如高蛋白的食物,但是不能吃太多,建议以低蛋白、低盐、低脂为主,避免高血压的加重。平时可以适当的进行体育锻炼,增强抵抗力。
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