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蜂蜜能不能降血压

我一直以来血压就不低,平时生活中吃东西也挺注意的,最近想吃点蜂蜜,蜂蜜能不能降血压?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科
三级甲等 中日友好医院

问题分析:蜂蜜是没有降压作用的,蜂蜜里面最重要的成分是糖,多吃不利于控制体重,有高血压的人反而不能吃得太多,如果合并有糖尿病,就更需要限制蜂蜜的量,尽量不吃。目前并没有哪一种食物有明确的降压作用。

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1岁以下的小孩不建议饮用蜂蜜水,因为蜂蜜是蜜蜂通过采集花粉酿造而成,如果体质敏感,容易出现过敏情况。其他年龄阶段的小孩可以适量的喝一点蜂蜜水,具有具有健脾消食,清热解毒功能,还有润肠排便的作用。但是饮用不宜太多,要控制在一定范围内,以免出现腹泻、腹痛等肠胃疾病;而且蜂蜜水比较甜,容易影响到牙齿卫生。
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高血压能不能喝蜂蜜
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蜂蜜少喝一点应该高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;没有问题,如果出现了高血压,需要使用降血压药物治疗,如果出现了下肢水肿,需要配合使用利尿药物,而如果出现了高血压病,需要做血脂粘稠度检查,如果出现了动脉硬化或者是出现了高脂血症,可以使用降血脂药物治疗,防止出现冠心病,脑梗心梗的情况。
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控制血压增长就应该把身体调节到正常的体重,是可以利用减肥来降血压的,减肥可以选择慢跑,慢跑就是一种有氧运动,使心肺功能增强降低血脂,降低血压,减少高血压病,还有心、脑、肾病变的发病率。
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您好,高血压需要终身服药,建议你在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.
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