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一天要喝几杯蜂蜜水才是最好的

我听说喝蜂蜜水对身体有好处，特意去买了一瓶蜂蜜，那我一天喝几杯蜂蜜水最好?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：一天可以喝4杯蜂蜜水最好，具体饮用方法如下：第1杯在清晨醒来之后喝，喝300毫升左右，具有润肠通便、提神醒脑的作用；第2杯在上午10点饮用，在此期间间断的喝500毫升，可以缓解繁忙工作而引起的倦怠乏力、注意力减弱，同时还能补充丢失的水分；第3杯要在下午2点饮用，可以增加脾胃运化功能；第4杯要在晚睡前一小时饮用，以有助于提高睡眠质量。

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白塞氏病是一种慢性风湿免疫性疾病，不能完全治好，也没有什么特殊的治疗方法，都是使用激素及免疫制剂类药物进行治疗，平时注意保养，避免劳累，饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，积极补充维生素及蛋白质，增强体质。

产前多久喝蜂蜜水

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阵痛开始一个小时左右，从孕晚期开始每天坚持喝一杯蜂蜜水，可以减轻疼痛，润肠通便。美容养颜的，不仅仅是在分娩前才可以喝的。蜂蜜是一种价值一样比较高的滋补品，因为它的营养成分和保健功效都是比较好的。

蜂蜜水一天喝几次最好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

可以一天三次，各个时间段所起到的作用不完全一样。清晨起来一杯蜂蜜水，有利于清理肠胃，有助于排除体内垃圾，早晨喝蜂蜜，可以快速补充体能，让一天有充足的精神。午后一杯蜂蜜水补充能量，能够补充一些糖分和能量，为接下来两三个小时的工作和生活提供活力基础。睡前一杯蜂蜜水可以调节神经系统功能，促进睡眠，睡前一杯蜂蜜水，可以舒缓情绪，提高睡眠质量。

感冒能喝蜂蜜水吗

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

感冒蜂蜜水是可以喝的。可以自行保守治疗，包括多饮水，多休息，蜂蜜水是可以喝的，因为蜂蜜含有大量的维生素包括维生素B，维生素C及钾、钠、钙、镁等微量元素，适量饮用能够提高免疫力，从而有利于病情的恢复，从而达到辅助治疗疾病的目的。但是有过敏体质的，尤其是对蜂蜜过敏体质的人禁用。

桑叶茶一天喝几杯

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

桑叶茶一天喝两杯到三杯，桑叶含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分，是一种纯天然的降压茶，所以在减肥、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。

小孩发烧能喝蜂蜜水吗

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

小孩在发烧期间是可以喝蜂蜜水的，而且蜂蜜水含有丰富的营养物质。小孩发烧期间要注意多喝水，发烧期间会有更多的水分蒸发，要多补充水分。禁忌辛辣刺激性食物，此时的消化功能不良，应该食用易于消化的清淡食物，要多吃新鲜水果和蔬菜。

一天喝多少蜂蜜水

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

虽然蜂蜜水营养价值很高，但是由于其中含有丰富易于人体吸收的果糖、葡萄糖，吃多了会导致摄入糖分过量，不仅容易引发肥胖，还会影响身体的健康，因此建议每天喝2-3杯250ml左右的蜂蜜水皆可，每杯水中加1-2勺蜂蜜。

一天喝几杯蜂蜜水比较好什么时候喝

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

每天可以喝4杯蜂蜜水最好。第1杯在清晨醒来之后喝，喝300毫升左右，具有润肠通便、提神醒脑的作用，第2杯在上午10点饮用，在此期间间断的喝500毫升，可以缓解繁忙工作而引起的倦怠乏力，注意力减弱，同时还能补充丢失的水分，第3杯要在下午2点饮用，可以增加脾胃运化功能；第4杯要在晚睡前一小时饮用，以有助于提高睡眠质量。

一天要喝几杯蜂蜜水才是最好的

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

一天可以喝4杯蜂蜜水最好，具体饮用方法如下：第1杯在清晨醒来之后喝，喝300毫升左右，具有润肠通便、提神醒脑的作用；第2杯在上午10点饮用，在此期间间断的喝500毫升，可以缓解繁忙工作而引起的倦怠乏力、注意力减弱，同时还能补充丢失的水分；第3杯要在下午2点饮用，可以增加脾胃运化功能；第4杯要在晚睡前一小时饮用，以有助于提高睡眠质量。

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