性别：女
年龄：23
胖了，用过别的产品都反弹，更胖了，怎么办？
这个是不是像大家说的一样，很好的呢？
问题分析： 减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、中医经络，丽都整形吸脂法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象你好！建议采用中医的针灸，或者是运动等健康方式减肥。
问题分析： 你好，根据你提供的信息可以考虑瘦身的最有效方法是运动，不要吃油腻等热量含量高的食物，平时多吃蔬菜水果。建议加强营养，保持心情愉快，养成良好的生活习惯，希望我的回答能给你带来帮助。
问题分析： 科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。平时多做运动，多喝水，睡觉前不要吃东西，会导致摄入的热量无法重复消耗掉。减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300千卡，通常这种运动量会造成心跳加快，或流汗的程度
