性别：男
年龄：31
问题分析： 你的情况考虑是腰肌劳损，可以医院检查一下，适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。
问题分析： 你好，根据你所说的情况，往往是有腰椎疾病和有劳损的情况引起的常见的。此种情况往往是做拍片检查的。看一下情况治疗的。一般的情况可以采用中药、按摩、针灸、理疗的治疗的。注意保养。适当的做功能活动。不要劳累着凉。
