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夏季经常便秘怎么办？夏季经常便秘吃什么好？如何治疗...

性别：女

年龄：27岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

夏季经常便秘怎么办？夏季经常便秘吃什么好？如何治疗顽固性便秘特别容易便秘，到了夏天就变得更严重，......夏天便秘应该怎么办才好？夏天便秘吃什么好？吃什么能改善这个症状？

想得到怎样的帮助：

需要多久才能好？......

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘可文,宁波博爱肛泰医院,医师

刘可文医师外科

宁波博爱肛泰医院

问题分析：长期的生活不规律，饮食不合理，经常吃油腻的食品，再有就是缺乏一样的运动。容易形成便秘。产后便秘怎样治疗。。。。
对于内痔的治疗首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。产后便秘怎样治疗

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一般情况下，胃肠功能紊乱、消化不良导致的腹痛伴有便秘，需要通过口服泻药来加快排便速度，如乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，但不宜长时间使用强力泻药，以免产生依赖症，对胃肠道也会产生一定的损伤。日常生活中要多食用富含纤维素的蔬果，不要食用油腻、高脂肪、不易消化的食品，同时要多做一些锻炼来促进大便，可以有效改善肚子胀便秘的情况。

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婴儿期，小孩的肠道尚未发育成熟，益生元有帮助调节肠道内有益菌和致病菌的平衡，保护肠道健康，提升小孩的保护力。益生元还具有类似于膳食纤维一样的保水作用，并促进肠蠕动，形成较大和松软的粪块，从而减少小孩便秘的发生。

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如果膳食不合理，可以使便秘更严重。便秘时，排便用劲要增大，有可能导致流产、早产和痔疮。孕妇是禁用泻药的，因此孕期要及早注意防便秘。为了避免发生便秘，应吃大量的新鲜水果及蔬菜，以及含有高纤维的其他食物，少食辛辣刺激的食物。不要轻易服用泻剂，以免伤胎气，甚至引起流产。大量饮水。一有便意，就要立刻去排便。如果患者便秘情况很严重，应去看医生，医生会给患者服用药物，使粪便软化。

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病情分析：平日多喝水，多食清淡，水果、蔬菜。保持肛周清洁，预防感染。长期便秘怎么治疗。。。。意见建议：食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。少渣食物可以减少肠蠕动，使腹泻得以缓解，可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。长期便秘怎么治疗

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