性别:女
年龄:35
问题分析:你好,这个年龄段的高血压与遗传因素有很大关系,饮食方面注意低盐低油脂饮食,多食青菜、菌类、水果。保证良好睡眠和情绪,适当做体育锻炼除了饮食上控制以外,配合药物一定要使血压达标,可以大大减少高血压并发症的发生