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男,24,身材偏瘦,却患有高血压,平时饮食方面需要注...

性别:男

年龄:23

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):男,24,身材偏瘦,却患有高血压,平时饮食方面需要注意什么吗?还有怎么能预防?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
严玉婷 主治医师 内科
三级甲等 马鞍山市人民医院

问题分析:你好,高血压分原发性高血压和继发性高血压,继发性高血压多由其他疾病的存在而导致血压升高,一般的药物治疗效果较差,能找到导致血压升高的因素并治疗好原发疾病的话,血压自然会正常。根据你的年龄考虑有继发性高血压的可能性很大,常见的继发性因素有先天性肾动脉狭窄,原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等。
对于高血压病,饮食上需要低盐医师,每天不超过6g食盐,预防方面,禁烟限酒,多吃蔬菜,心情平和,避免长期精神紧张、压力大,有肥胖的人应该减肥。已经有高血压,以上措施也要尽量做到,并且你的情况还应该做抽血化验、B超甚至CT等检查,来积极寻找有没有导致高血压的疾病,从根本上治疗

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高血压患者一般是有可能变瘦的,具体分析如下。高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。肥胖是高血压的诱因之一,但高血压患者不一定都是胖的,也有瘦的。糖尿病、甲状腺功能亢进、肿瘤相关、消化道等疾病都会使患者消瘦。另外,高血压患者如果严格控制饮食,身体会变瘦,而有些患者需要加强锻炼身体,也可以变瘦。
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高血压和身体的胖瘦并没有太大的关系,但是肥胖的人群出现高血压的疾病因素会比较高一些。身体出现高血压之后,需要在医生的指导下吃一些控制血压的药物,在吃控制血压药物的时候一般是每天都吃,还要定期的到医院测量自身的血压,避免出现过高的情况。高血压的患者饮食方面也要做一些改善,饮食尽量以低脂肪低热量的食物为主,不建议吃一些脂肪含量比较高的食物,还要做一些适量的运动。
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皮蛋瘦肉都是非常不错的一种食物,它有丰富的营养物质,而且还容易消化,在患有高血压的时候也是可以吃皮蛋瘦肉粥的,不会给身体造成伤害,只是在平时一定要注意不能吃肥肉,因为肥肉里面的脂肪是非常高的,很容易导致血压升高的情况。在平时也要吃一些降压药物来达到血压降下来的效果。
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如果平时没有慢性疾病,饮食方面建议少吃多餐,不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,注意观察进食量的,平时注意适量运动,改善消化功能,增加进食量多可以改善的,另外要注意检查血常规,排除感染性疾病,消耗增加所致的体重改变的。
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对于高血压病的治疗在改变正常的生活饮食习惯后如果血压还是增高就需要服用降血压的药物进行治疗,与身体胖瘦没有什么关系的,治疗都是一样的。平时需要低盐低脂肪饮食,避免熬夜劳累,多运动锻炼。
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很高兴能有机会帮你解答问题,可能我的水平有限不能给你最满意的回答,所以暂时不能给你最明确的答复,如果有机会追问的话,我会向一些老专家请教,认真帮你解决医学方面的难题,毕竟出现不适的症状,从身心上都是很痛苦的。谢谢你的提问!!
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你好:只要血压情况控制的好可以少喝点!如果还有什么不明白您可以随时与我们沟通。详细为您解答,祝早日康复!
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