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我极易晕车、还有两个小时就要上车、请问我在此之前以及上车之后

性别：女

年龄：18

我极易晕车、还有两个小时就要上车、请问我在此之前以及上车之后可以喝什么饮品、吃什么零食

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

苏彦霖,清河中医院,医师

苏彦霖医师内科

二级甲等清河中医院

问题分析：您好，晕车除了和人体的个体差异有关系以外还和人体的前庭平衡器官这个平衡系统有关系。
可应用异丙嗪或苯海拉明以缓解症状，平时注意加强平衡功能的锻炼，如游泳，划船，单杠等。乘坐车船前不宜过饱或空腹，定时停车时应下来活动。晕车者最好坐在车的前部，并靠近车窗口处，向前和向远方注视。

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陈瑶副主任医师

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小孩晕车尽量不要用药物来缓解婴儿的晕车症状。上车前要注意，保持宝宝心情放松，不要让宝宝太紧张，不要太沮丧，上车前不要吃得太饱，也不要在太饿时上车。可以吃清淡的食物。

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龚新宇副主任医师

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可以当晕车的治疗等药物治疗，需要在指导下使用。少吃油腻食物，注意休息，避免劳累，保证充足睡眠，避免受凉感冒，多喝开水，避免大便干结，保持有规律的生活习惯，不要饮酒，不要抽烟等。

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黄世昌副主任医师

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如果是出现晕车的情况，一些药物可有效的缓解晕车的症状。也可以通过吃一些食物来改善症状，比如橄榄能够让口腔干燥，减少口腔唾液分泌，缓解恶心的症状；也可以吃一点榨菜，清爽开胃、缓解疲劳、改善恶心；吃苏打饼干帮助吸收胃内的多余的胃液，避免出现反酸的症状；吃话梅等酸性的食物同样可以起到缓解恶心的症状。

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晕车可以在坐车时携带一些话梅、山楂、橘子等酸性的食物，可以减轻晕车导致的呕吐感，也可以吃一些苏打饼干，能够吸收胃内多余的水分缓解呕吐感，下车后如果食欲不振可以先不吃饭，在漱口后多喝一些水，休息一下，在吃饭时如果没什么食物可以吃一些榨菜达到开胃的效果。

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问题分析：你好；先喝杯盐糖水吧,晕车吐了之后是不想吃东西的,盐糖水可以补充养分与体力,我也是晕车的.意见建议：卧床休息,然后用陈皮泡水喝,或者闻一下柑橘皮,理气醒脑.煮些青菜瘦肉粥吃.祝健康！

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健康指导：对于经常头晕不适的情况，可以经常按摩自己的头部和颈椎，补充一些维生素类的食物，可以有一定的作用起到改善身体代谢情况的作用，可以有一定的作用起到改善头晕不适地情况的作用

我极易晕车、还有两个小时就要上车、请问我在此之前以及上车之后可以喝什么饮品、吃什么零食

苏彦霖医师

内科清河中医院二级甲等

病情分析：您好，晕车除了和人体的个体差异有关系以外还和人体的前庭平衡器官这个平衡系统有关系。意见建议：可应用异丙嗪或苯海拉明以缓解症状，平时注意加强平衡功能的锻炼，如游泳，划船，单杠等。乘坐车船前不宜过饱或空腹，定时停车时应下来活动。晕车者最好坐在车的前部，并靠近车窗口处，向前和向远方注视。

我有严重的晕车症，请问上车前应该吃什么防吐？

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问题分析：你好，晕车在医学上称为“晕动病”或“运动病”，晕动病是晕车、晕船、晕机等的总称，它与我们内耳前庭平衡感受器官有直接关系。确切地讲运动病不是真正的疾病，与通常意义上的疾病不同，它仅仅是敏感机体对超限刺激的应急反应。坐车时头晕甚至呕吐。意见建议：1.食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。 2.桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

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问题分析：晕车是人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等症状。常用方法有，在乘车前20分钟可服乘晕宁，以防晕车反应，再就是戴上耳机听音乐，并把音量调大一点，意见建议：这样能干扰人内耳对平衡刺激的反映，也可以有效地防止晕车。早餐可以吃些清淡食物

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晕车的情况可以适当的吃些乘晕宁。乘车前可以在肚脐上贴一贴止痛膏，或是找一片新鲜的橘子皮闻闻，有一定的效果。也可以经常的按压一下合谷穴、内关穴有预防晕车，减轻晕车的症状。。如果休息不好，心情烦躁，乘车时晕车感受会更严重。放松自己，多锻炼，经常坐车就会慢慢好转的

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您好晕车是个常见的情况每个人的情况严重程度不太一样诱因也不太一样所以还是需要根据自己的情况来有人是一闻到汽车的味道就要恶心有的是在车上坐上一段时间后才出现反应另外还有就是只有眩晕的感觉后者吃药（晕车药）就可以解决问题但有的人吃药会更加严重的您需要根据自己的状况来调整自己的感受除了我上述的做后一种情况

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