性别：男
年龄：19
问题分析：经常口干舌燥外加便秘,那一定是胃肠有了热症,也就是人们常说的胃火.人们在“上火”之前并没有明显的症状,但发病后则表现为咽喉干燥疼痛,眼睛红赤干涩,鼻腔热烘火辣,嘴唇干裂,食欲不振,大便干燥养成定时排便的好习惯 ,多吃一些粗纤维含量丰富的瓜果蔬菜,五谷杂粮 ,忌食辛辣刺激性的食物及酒水.多参加有益的户外锻炼 ,并经常按摩下腹部以促进大肠蠕动 ,促进排便 ,这些对预防和治疗便秘有很大益处.
追问：那吃什么药调节？
回复：平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，可以适当多吃一点。
追问：我每天都吃这些食物，每天都是清蒸的，毫无效果，该怎么样？
回复：那就吃一些导泻的药物，或者中药
追问：那什么药最好呢
回复：像芦荟胶囊，你可以去药店买来吃
