性别:男
年龄:25
问题分析:健康指导:建议食用含铁丰富的食物,如肝、腰、肚等动物内脏和血、蛋、肉类海带、紫菜、木耳等以及干果或绿叶蔬菜如大枣、红糖等。每日应保证充足的蛋白质和丰富的维生素C;合理安排饮食内容和餐次、保证摄入足够的营养