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您好最近半年头脑老是昏沉沉的发涨注意力不集中健忘没...

性别：男

年龄：30岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

您好最近半年头脑老是昏沉沉的发涨注意力不集中健忘没精神和感冒似的

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘霞,济宁医学院附属医院,医生会员

刘霞医生会员内科

三级甲等济宁医学院附属医院

问题分析：你好，这种情况的原因有很多，压力大，精神紧张兴奋，神经衰弱等等
保持心情舒畅很重要，睡前多用热水泡泡脚，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。；，

黄贱丰,于都县人民医院,副主任护师

黄贱丰副主任护师内科

二级甲等于都县人民医院

问题分析：你好~你的头昏昏沉沉注意力不集中可能是与你的工作压力太大和睡眠不足等有关，脑缺氧或是供血不足等
首先保证睡眠质量，注意避免过度劳累，建议你休息一段时间，不要过度劳累尤其是脑力劳动过度

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问题分析：你好，从你叙述的情况看，是神经衰弱的表现，并伴有一定的抑郁情绪及意志减退的表现。多与各种压力、挫折影响有关。意见建议：建议自我放松，自我减压，规律作息，合理膳食，加强营养，并以正确的方式看待一切问题及压力。相信会好起来的。

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问题分析：1.饮食要合理,均衡。 2.睡眠要充足. 3.保持乐观心态,懂得怎么样释放工作、学习方面等的压力。 4.最主要还要运动，身体的运动和脑的开发、利用意见建议：同时建议及时去医院具体检查一下看，注意饮食，多锻炼

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您好最近半年头脑老是昏沉沉的发涨注意力不集中健忘没...

刘霞医生会员

内科济宁医学院附属医院三级甲等

问题分析：你好，这种情况的原因有很多，压力大，精神紧张兴奋，神经衰弱等等意见建议：保持心情舒畅很重要，睡前多用热水泡泡脚，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。；，

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病情分析：你好根据你的叙述这是气血亏神经衰弱引起的意见建议：建议你可以吃点人参归脾丸和健脑补肾丸连续服用一阵子，观察下疗效

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