性别：女
年龄：29
问题分析：你好，根据你的描述，现在的针灸减肥是有效果的，但是个人与个人的情况不一样。每个人减下来的程度也不一样，针灸减肥没什么副作用，但如果不注意，还会反弹的。
问题分析：产后肥胖多是由于营养过剩和缺少锻炼造成的。如果只用针灸进行控制，不注意饮食和锻炼，还会反弹的。针灸减肥主要是通过针刺穴位，使人产生饱腹感，减少饮食量，最好是配合体育锻炼，能有更好的减肥作用。
问题分析：健康指导：你好，需要再专业医师的的指导下去进行的，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动
