性别:女
年龄:30
问题分析:您好,经常感冒的话多是和体质虚弱有关,身体抵抗力较差,不能抗寒。您好,建议查血常规看看有无贫血,如果没有的话应该加强体育锻炼,增强体质,应该不挑食,保证营养物质的需求,另外也可找中医把脉调理。
问题分析:健康指导:吃蜂王浆有用,建议增加运动调节饮食调节,如适当调整饮食结构,才能尽快促进机体回复。 建议结构搭配合理,宜清淡有营养,定时定量,多吃富含维生素的应季蔬菜和水果 补充铁、铜、钾、钠、硅、铬、镍等。 少食辛辣刺激性食物;不应过多地进食肥腻的食品;忌辛辣、烟酒等;忌坚硬食物;
问题分析:你好,蜂王浆中含有多种人体所需的微量元素,能增强人的基础体力,使人体衰老组织活化,服后可食欲增加,长精神,气色佳;。建议在日常生活中可以适量进行运动锻炼,也可以配合玉屏风服用,饮食要规律,注意保暖,祝你健康。
问题分析:蜂王浆的确是非常有营养的食物,因为其中富含维生素B和优质蛋白质,有防癌作用。再就是蜂王浆可以促进造血功能,增加血红蛋白,提高抗病力。但是这些都是辅助手段,关键还是需要系统的调节,找到自己的原因,加强锻炼,合理膳食,规律作息,加上平时饮食和保健,可以很好的提高自身的免疫力。