失眠，晚上睡不着，白天也不困，特别精神，感觉整个人...

问题分析：你好，你所说的情况，看有可能是普通的睡眠障碍，可以在睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，不玩儿手机，创造安静的睡眠环境，调整心态，稳定情绪，也可以使用中成药，比如解郁安神胶囊安神补脑液，如果效果还是不好，可以使用左匹克隆。

问题分析：你好，你现在有失眠症状，感觉不到睡意，感觉精神亢奋，如果持续时间超过两周，自我调整没有缓解，可能属于躁狂症的表现，属于一种情感障碍性疾病，建议就医治疗。
建议在家人陪同下，到正规的精神医院或心理科就医，由医生根据详细情况，确定诊断，并决定如何治疗。躁狂症一般通过奥氮平、丙戊酸盐等药物，配合心理调整，可以获得较好的治疗效果。

问题分析：持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。抑郁症病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。焦虑、激越焦虑和抑郁常相伴出现。常见的焦虑症状为坐立不安、心神不宁，出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安，是一种病理性的紧张。
多和你朋友聊天，去旅游，分散思维心理活动，多参加娱乐活动。叫她的神经细胞在不同人群中激活，释放自己的息怒哀愁。在困难和胜利中端正心态。在任何事情中学习分析处理。给自己信心，不要在忧愁烦恼，稳定情绪，一切都会好的。

问题分析：出现严重失眠的情况，很大程度上也与身体素质有关，身体状态不好，也就非常容易引起失眠症状的出现，特别是对于一些身体隐疾来说，患者在不清楚自己身体状态的情况下，经常被严重的失眠情况所困扰，而又无能为力
当失眠出现的时候，需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为失眠的问题而造成严重的伤害。建议你到精神心理科就诊，找到诱发失眠抑郁问题发生的真正原因。平时要注意自身的调节。注意饮食的清淡。

问题分析：你好，失眠是生活中比较常见的一种精神疾病，根据你的描述，你属于早醒型失眠问题。其他症状都是失眠造成的并发症状。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议失眠患者在睡觉前的一个小时不要想任何事情也不要做任何的事情，使自己的身体处在一个最放松的状态，如果还是无法进入睡眠状态的话还可以听一些平稳、轻缓、柔和一点的音乐。

问题分析：
心理指导：您好，失眠是长期持续的睡眠质与量不好的状态，长期失眠会给生活带来很多的困扰。您可能存在睡眠困扰，晚上睡不着，白天也不困，精神感觉没有受到大的影响，这可能是身体问题引起，也可能是工作生活家庭压力等引起。药物您需要到正规专业医院诊断才能开药，不能自行随意网上找药治疗。睡前可以喝点牛奶，听些平和音乐，放松自己，深呼吸调节睡眠。

问题分析：心理分析：你好，请问你这种情况持续时间有多久了ne ?是否最近脑部有受过外伤呢？近期生活压力大或者是否有新的项目在进行吗？
心理指导：建议你这种情况应去医院神经科检查，如排除脑部器质性病变引起亢奋，可考虑是心理问题引起，具体是否可以开安眠药，建议您去医院面诊听医嘱。