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有高血压,晚上整夜都睡不着

性别:男

年龄:56岁

有高血压,晚上整夜都睡不着
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋昌杰 医师 五官科
河北省威县宋昌杰口腔诊所

问题分析:你好,高 血压要注意日常饮食生活习惯,包括饮食、运动以及心理平衡等,要低盐、低脂、清淡饮食,少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,多吃蔬菜水果

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病情分析: 您好!此情况应注意有高血脂或脑神经紊乱引起的表现的,经自我调理及药物调理后是可以控制及恢复的意见建议:上述情况建议注意低盐低脂饮食,多食蔬菜及水果补充维生素。保持良好心情。积极控制血压的。可考虑应用脑力清进行调理治疗观察的,一般经两周左右的调理后,失眠的表现是可以恢复的。
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问题分析:建议尽快控制高血压,因为血压控制不理想的话容易出现失眠、抑郁症状,如果血压控制在正常范围还是存在失眠症状的话,可以于精神科开具小剂量的镇静催眠药物口服改善睡眠怎样改善你的失眠(转)
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高血压睡不着觉,考虑给予补气血,活血化瘀止痛药物,即使身体暂时没有其他异样表现,也是需要及时吃降压药来控制血压的,高血压是一种慢性疾病,不好好控制血压,它会引起身体其他器官病变,所以赶紧吃降压药来控制血压,降压药一般在早晨吃,睡前可以泡泡热水脚,喝杯牛奶来促进睡眠。
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简单的失眠,可以通过改变作息习惯进行调整,要保证尽可能的白天不睡觉,所有的睡眠都集中到晚上。同时生活节奏方面主张让自己动起来,尽可能的去忙碌,不要有时间就躺下或者坐下,给自己任何一丝一毫白天入睡的机会。当改变作息习惯无法调整失眠的时候,需要进行就医治疗。
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在平时的生活中面对这太多的压力有很大的关系和高血压是完全没有关系的,失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的,肝火盛也是会影响到睡眠,要调整好自己的心态,面对生活。
六十岁高血压高血糖晚上睡不着吃什么好
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可以考虑食疗吃昌弘辣木籽,睡前半个小时吃3颗并饮水,可以有效的使人产生疲倦欲睡,并且无何任副作用。保持日常情绪良好,避免焦虑,紧张,戒烟戒酒,避免过多食用辛辣食物和熬夜,过劳。
您好!我妈有高血压,左手很麻,麻的晚上睡觉都睡不着...
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