我左脚韧带拉伤好久了，可还是疼

问题分析：根据你的描述，诊断明确，多是由于外伤引起的，现在疼痛，我考虑还是由于韧带损伤没有完全修复引起的。治疗方案，注意休息很关键，别受凉，坚持每天烫洗，可以口服活血化瘀药物治疗，慢慢就会好起来的。

问题分析：根据你说的情况来看我考虑应该是脚踝韧带拉伤导致的症状，说明你伤后没有注意保暖休息，没有给受损组织创造修复条件，现在可以多上一下热敷，同时口服活血祛瘀药物来减轻症状！少负重活动！

问题分析：有多久了？可能引起慢性炎症了需要慢慢养，平时做做理疗

问题分析：左脚韧带拉伤，引起疼痛，可能是韧带粘连，或者部分纤维断裂引起疼痛。可以按摩热敷，口服云南白药，热水泡脚 ，可以缓解。避免剧烈活动。

问题分析：你好，这个主要是有外伤，急性拉伤引起的局部软组织损伤，是会引起皮肤局部红肿疼痛的。
是可以及时做做检查，去医院拍片看看，外涂扶他林药膏，或者是云南白药气雾剂消肿止痛，也是可以做做热敷理疗，吃点活血化瘀的药物三七片治疗。

问题分析：你好，根据你描述的问题，左侧踝足部扭挫伤，导致伤处症状阴雨天时诱发。有无行影像学检查？
建议：予佩戴护踝保护踝关节生物力学稳定性，局部外搽扶他林止痛，减少患肢活动量。以上建议仅供参考，不作为诊治依据，祝你早日康复。

问题分析：您好！脚韧带损伤后经常疼痛可能是伤后引起局部组织劳损，可以局部热敷或外敷消炎镇痛膏，口服舒筋活血药、消炎镇痛药治疗。
平时注意不要过度活动，不穿高跟鞋，避免患处受凉，按时热敷，症状逐渐消失。