上半身肥胖背上腹部肥肉多手臂大

问题分析：建议合理控制饮食，加强运动如跑步，爬山等，在这些前提下坚持3-6个月，如仍持续肥胖和未见改善者，建议进一步到医院检查肥胖原因或寻求专业医生的药物治疗。 注：因缺少对咨询者的直接交流和体格检查，单纯文字叙述可能不够全面，故以上观点可能不够全面，也仅代表本医生个人意见，仅供参考。

问题分析：根据您的情况描述，属于单纯性肥胖，首先控制饮食，尤其是热量的摄入，高脂肪，高热量食物少吃，加强锻炼身体，主要针对腹部，建议针灸治疗，效果可以！

问题分析：此种情况减肥要有毅力，多清淡饮食，运动，晚饭进食量少，慢慢就瘦了。

问题分析：你好，你的情况可能是由于内分泌失调引起的上身肥胖。建议你去正规医院的内分泌科就诊，做相关检查，明确诊断后再进行正规治疗。

问题分析：你好，根据你说的情况，一个人的体型跟遗传也是有很大关系的，建议平时可以适当控制饮食，尽量减少晚饭的饭量，可以饭后半小时出去散步、走动等，平时可以晨跑、游泳等，都会起到很好的效果的，只要坚持会有意想不到的效果的。

问题分析：如果想减肥就应该适当的控制饮食晚上，可以少吃，平时可以多吃些水果蔬菜少吃碳水化合物之类的比如说米饭，可以适当的多吃些粗粮。多参加些体育锻炼。