医生您好、我好像习惯性便秘，最

问题分析：根据您的描述，您存在便秘。建议养成每日定时大便的习惯，每日三餐吃菜，多吃含纤维素多的新鲜蔬菜水果如菠菜海带等，晨起喝一大杯凉开水，适当活动，慢慢就会改善的。

问题分析：你好，便秘不是什么大病，多与个人饮食习惯，体质有关系。多与胃肠道蠕动慢有关系。平时多吃一些水果蔬菜，多运动，可以吃点通便的药物，比如复方芦荟胶囊等。

问题分析：你好，便秘可因工作紧张，饮食缺乏高纤维素食物，肠易激综合征等引起，可以服用含益生菌的药物调节胃肠菌群失调，缓解便秘。在生活中多食用高纤维食物，多吃蔬菜和水果，多饮水。希望可以帮到你。

问题分析：你好，长期便秘容易引起体内的宿便沉积，从而引发痤疮以及身体抵抗力差的情况。建议你多吃些富含纤维素的食物，如绿叶菜、地瓜、火龙果等，多喝水，养成定时排便的习惯。希望对你有帮助。

问题分析：你好。根据你所说的这个情况。如果便秘时间长，可能导致一些有毒物质再次被身体吸收，而排不出。就会对身体有一定的影响，但是这个影响是很小的，应该到消化内科进行诊治。

问题分析：一般来说两三天一次还可以，只要大便不干结肚子没什么不舒服就可以，您这样可以饮食调节过来

问题分析：便秘属于肛肠疾病，便秘不积极控制容易诱发痔疮肛裂等疾病的发生和加重。治疗多饮水，多吃含纤维食物如韭菜芹菜等，忌辛辣刺激食物。戒烟戒酒。同时应养成每天按时排便的习惯。便秘的药物治疗建议口服麻仁丸或芦荟胶囊。便秘严重时可用开塞露或灌肠通便。

问题分析：你好！长期便秘的话，可使粪便中的毒素，经过肠壁吸收。可引起黄褐斑，胃肠功能紊乱，肝肾功能异常，口臭，头晕头疼，疔毒疮疡等症状。所以平时可多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。多吃富含纤维素丰富的食物。每天养成定时排便的习惯。多活动。保持心情舒畅。

问题分析：你说的情况主要是肠胃不合导致的，吃点中药调理效果比较好

问题分析：你好，根据你所说的情况，可以考虑为便秘，出现便秘的原因是肠胃道不好，蠕动减慢，建议平时多喝水，多吃蔬菜，多吃香蕉，水果，清淡饮食为止，注意休息！

问题分析：您好，根据您所描述的情况，如果长时间习惯性便秘的长期便秘，毒素不能排除出，器质性病变像炎症，肿瘤等，功能性的话肠蠕动减退，建议可以去医院做一个肠镜看一下，平时吃一些清淡，易消化的食物，不要吃辛辣刺激性强的食物，多运动运动增加胃肠蠕动。

问题分析：习惯性便秘可有饮食习惯，胃肠道疾病而引起，建议可服用芦荟胶囊治疗，另外可多吃水果，多喝开水，多吃蔬菜，增加运动就可有效解决便秘，必要时可做肠镜检查。

问题分析：根据你说的情况便秘是由于平时饮食不规律，作息时间不规律，吃辛辣刺激食物，胃肠蠕动慢，运动少，喝水少等因素引起的，容易饮食痔疮，肠炎等疾病，可以到消化内科就诊，平时规律饮食，多吃蔬菜水果，多运动，促进胃肠蠕动。