xo腿型不好看怎样矫正

求美者出现X型腿、O型腿，可以诊断为病人患有膝外翻和膝内翻，发病的原因有先天性遗传因素，也有后天继发的，在出现了这种病症后，在具体矫正上可以根据病人年龄和膝外翻、膝内翻的程度，而采用不同的方法进行矫正。比如婴幼儿，可以早期给予保守治疗，进行局部的绑腿，但是需要注意绑腿时，力度和松紧度要掌握好，以免出现意外情况。如果青少年出现了X型腿、O型腿，也可以采取保守治疗，采用传统中医手法，进行按摩矫正，然后进行配戴X型腿、O型腿的矫正支具，给予固定。成人出现了X型腿、O型腿，多数是需要采取手术进行治疗，进行切开矫正

xo型腿可以通过手术矫正，矫正效果是比较好的。Xo型腿主要会让腿型看起来显得比较弯曲，并且还会影响到美观，在通过手术治疗之后可以使妊娠症状机会得到改善，但是在手术过程当中会给局部留下比较小的伤口，而且还会让局部出现疼痛和肿胀的现象，这种症状维持时间是比较短的，大多数在7左右就会逐渐的消失。术后应该适当的休息，尽量不要过早地下地行走，防止伤口部位出现开裂，还会影响到出口恢复。

XO型腿是指X型腿与O型腿，分别又称膝外翻、膝内翻，矫正方法包括手术、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。手术适应于有骨性畸形的患者。通过手术截骨+内固定矫形，可以马上恢复正常的肢体力线及外观。严重的膝外翻畸形，一期新截骨+内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉，易出现相关并发症。故可采用外固定架辅助下截骨矫形，缓慢纠正畸形，避免神经、血管的并发症，手术也较微创。严重的膝内翻畸形，一期新截骨+内固定矫形可能会造成神经、血管紧张及牵拉，易出现相关并发症。故可采用外固定架辅助下截骨矫形，缓慢纠正畸形，避免神经、血管的并发症。

建议去正规医疗整形医院进行检查，平时可以做一些矫正恢复练习。可以采取直立、双脚并拢、双手扶膝向正前方的下蹲的起立运动做20-30次；弯腰双手扶膝做向做向右的环状运动做20-30次；双脚开立稍大弯腰双手扶膝做俩膝相内的相靠的练习每次停耗10秒做5-10次；两脚平衡站立，先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋；坐在椅子上尽量用小腿夹注书本坚持一定的时间用绳子捆住脚效果更好。xo型腿一般是因为大腿内侧肌肉太紧，外侧无力造成的，所以要按摩放松内侧肌肉，加强外侧肌肉，这些矫正恢复练习需要长期坚持才有效果。

XO型腿的矫正方法主要有可以通过下列动作来矫正：首先放松腿部肌肉、筋膜等组织，端坐在垫子上，两脚掌相对，两手紧握脚掌，使身体尽量前伸，维持15到30秒。其次坐在凳子上，双脚张开与肩同宽，脚踝和膝盖并拢，缓慢地将脚尖张开至60度，再次站立，做踮脚尖动作，将重心放在小腿上，保持15到30秒。再次，仰躺着，臀部抬高，与小腿成九十度，双脚并拢，维持十五至三十秒。需要长时间的坚持与训练，注意要持之以恒。

xo型腿矫正鞋垫需要直接放在鞋底部位，并且还需要选择合适的矫正鞋垫。X型腿或者O型腿在医学上叫膝关节的膝外翻或者膝内翻畸形。早期除了有膝外翻、膝内翻的一些症状，还有多汗、易惊为主要症状。如果不及时的纠正会有不可逆的O型腿或者X型腿，严重的影响骨骼的发育。可以尽早使用xo型腿矫正鞋垫，并且要选择合适的矫正鞋垫。矫正鞋垫是利用人体生物力学原理而设计出来的，是一种生物纤维胶制作而成的，可以造成足弓凸起并且坚挺的现象，能够有效的支撑足弓，从而达到分散足部力量的效果，对腿部进行矫正。建议可以采用矫形器、绑腿、锻炼等其他方法。对于比较严重的O型腿或者X型腿，严重影响日常生活的情况下，可以进行截骨手术，以及可以采用内固定的方法来纠正畸形。

xo型腿去医院可以通过手术的方法进行矫正，能够达到比较好的目的。如果病情不是很严重，可以通过佩戴矫正器的方法进行治疗，能够起到矫正的效果，如果病情比较严重，就需要通过手术矫正的方法进行治疗，但是手术会存在一定的风险性，因此需要到三甲医院让经验丰富的医生进行操作，避免在操作的过程中出现一些不良症状。在日常生活中要多休息，尽量不要做剧烈运动，饮食上也要营养均衡。

xo型腿矫正大部分可以通过保守治疗，包括使用夹板或者绑腿，以及矫正鞋垫等，x或o型腿这个多见于缺钙所致，多见于这个儿童时期，可以考虑去医院检查下，比如做微量元素的检查，如果是缺钙，及时补充钙，还有就是可以考虑补充鱼肝油，适当的户外活动晒太阳。

xo型腿矫正大部分可以通过保守治疗，包括使用夹板或者绑腿，以及矫正鞋垫等，x或o型腿这个多见于缺钙所致，多见于这个儿童时期，可以考虑去医院检查下，比如做微量元素的检查，如果是缺钙，及时补充钙，还有就是可以考虑补充鱼肝油，适当的户外活动晒太阳。

腿型不好看可以采用截骨手术进行矫正得到改善。建议选择一家比较正规的医院。手术时要根据腿型的情况，从相应的部位做切口，并且截取适量的骨组织，以此来达到矫正的目的。手术的切口比较小，而且要选择在比较隐蔽的位置，恢复以后，不易被察觉到，骨组织被去除以后，一般不会出现再生的情况，效果自然，能够长久保持。手术后做好相应的护理工作，多吃一些维生素丰富的水果可以促进术后更快的恢复。