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长青春痘能吃什么

性别：女

年龄：21

我的脸上长了很多青春痘，害怕饮食不当加重病情，想问，长青春痘能吃什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：长青春痘能吃易消化和清淡食物，对皮肤恢复有一定的帮助。
易消化的食物包括小米粥和面条，清淡食物可以多食用苹果，香蕉以及猕猴桃等富含维生素的食物，可以营养皮肤，能对青春痘起到一定的缓解作用。如果症状比较严重，可以配合医生使用激素类药物进行治疗，可以选择激光疗法。
治疗期间要清淡饮食，避免糖类和辛辣食物的摄入。

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长青春痘能吃易消化和清淡食物，对皮肤恢复有一定的帮助。易消化的食物包括小米粥和面条，清淡食物可以多食用苹果，香蕉以及猕猴桃等富含维生素的食物，可以营养皮肤，能对青春痘起到一定的缓解作用。如果症状比较严重，可以配合医生使用激素类药物进行治疗，可以选择激光疗法。治疗期间要清淡饮食，避免糖类和辛辣食物的摄入。
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长青春痘可以适当的吃一些清淡以及易消化的食物，另外也可以适当的吃一些具有维生素比较丰富的东西。面部出现了长青春痘的情况，有可能是体内激素发生变化所引起的，在饮食上可以适当的喝一些小米粥或者挂面汤，另外也可以吃一些青菜、白菜或者西红柿等蔬菜，对于皮肤的恢复会有一定的益处。在平时尽量不要吃辣椒或者麻椒等食物，否则有可能会导致痘痘的情况更加的严重。
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