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背厚肚子大怎么减肥

性别：女

年龄：32

我背部比较厚，并且肚子比较大，看起来特别臃肿，想要减肥，背厚肚子大怎么减肥？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任冲 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：背厚肚子大一般通过腰腹环吸来减肥，效果比较明显。腰腹环吸在局部麻醉下进行操作，通过在皮肤表面做较小的切口，将专业的吸脂器械置入脂肪层，通过负压吸引的方式将背部以及腹部多余脂肪抽出，从而达到减肥的效果，做完后能够使背厚肚子大得到改善。做完后要注意衣物宽松，并且要注意饮食清淡。

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背特别厚一般可以通过做瑜伽锻炼的方式缓解，也可以采用手术的方式治疗。背部特别的厚有可能会影响到个人的形象，还有可能会让求美者的身心受到一定的损伤，所以可以通过瑜伽锻炼的方式治疗，但是如果没有坚持下来，效果并不是特别的理想。如果出现了此种状况，还需要采用抽脂手术的方式治疗。抽脂手术利用的是负压的方式，将身体内部对待脂肪抽出，从而可以达到快速变瘦的目的。在做完抽脂手术后，尽量不要沐浴或者蒸桑拿，以免刺激到局部的皮肤。
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肚子大可以每天跑半小时，然后跑完步以后，也可以加做一个小时的仰卧起坐，这样办法对减轻的腹型肥胖还是非常有帮助。最后一点可以考虑口服减肥的药物。主要是抑制脂肪的重吸收，对腹型肥胖的有一定帮助。
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通常情况下，艾灸肚子能减肥。艾灸肚子可以起到减肥的功效。艾灸是一种可靠高效的减肥方式，通过刺激性患者腹部周边的穴位，可以做到清热凉血、消肿祛毒、提升对食物的消化和吸收、增强腹部肌肉组织的弹性，达到减肥的作用。可是光艾灸进行减肥，会造成反跳，乃至更加肥胖。因而，提议患者结合科学健身运动和适当饮食结构减肥。
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背厚肚子大一般通过腰腹环吸来减肥，效果比较明显。腰腹环吸在局部麻醉下进行操作，通过在皮肤表面做较小的切口，将专业的吸脂器械置入脂肪层，通过负压吸引的方式将背部以及腹部多余脂肪抽出，从而达到减肥的效果，做完后能够使背厚肚子大得到改善。做完后要注意衣物宽松，并且要注意饮食清淡。
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背特别厚通常可以采用运动的方式减肥，也可以采取使用注射的方法治疗。背特别厚多数是由于脂肪堆积所引起的，还有可能是不喜欢运动的原因，可以通过加强锻炼的方式治疗，比如举哑铃，或者做扩胸运动，但是需要长期的坚持才能够见到效果。如果是运动的效果并不是特别的理想，还需要通过注射瘦肩针的方式治疗，可以达到较好的治疗效果。在日常生活中饮食要清淡为主，尽量不要吃高热量或者高脂肪的食物，以免影响到减肥的作用。
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