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来月经可以吃红枣吗

来月经可以吃红枣吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：一般情况下，女性在月经期可以吃红枣，但不可以过度吃。
红枣性温，味甘，归脾经、胃经，具有温中健脾、补气养血、等功效，来月经可以适当吃红枣，可以补充身体的营养元素，还可以促进人体的血液运行，对身体有一定的好处，但需注意，不要吃太多的大枣，以免滋生内热，可能会引起上火的症状，不利于身体健康，在月经期间，女性应做好个人的卫生护理，有利于身体健康。

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来月经喝红枣水好吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
红枣是一种常见的食品，具有补气滋阴的作用，含有多种维生素、微量元素和糖分，泡水喝一般也能起到较好的作用。因此，来月经喝红枣水一般比较好，能够补充身体所需的营养元素，而且由于红枣中没有脂肪和蛋白质，不容易导致身体发胖。月经期间，阴道内会有断续的血液流出，可能会出现气血虚弱的情况。红枣水有补气血的作用，适量地喝一般不会影响月经血排出，不会引起腹部疼痛，有助于保护患者的身体健康。
来月经可以吃红枣吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女性月经期间可以适量吃些红枣。红枣有补气养血，健脾养胃的功效，能够预防和缓解经期受风寒刺激导致的经血不足，贫血，胃肠道不适宫寒体虚等症状。经期女性自身免疫力降低，红枣中含有丰富的维生素，能够提高经期女性自身免疫力，同时还有美容养颜，美白护肤的功效。红枣性热，经期适量食用，可以缓解痛经。但也不可多吃，多吃可能会导致腹泻。
来月经了可以吃红枣吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
不可以吃，会引起出血量增加的，有痛经的情况可以用暖宫贴贴肚子进行止痛，可以吃止痛药片。用热水袋进行热敷腹部进行止痛。近期卫生勤洗澡，勤换衣服，穿宽松透气的内裤，勤换卫生巾。
月经期间可以吃红枣嘛
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以吃，红枣补气养血对身体是有好处的，没有副作用的，如果有糖尿病要少吃，以防血糖增高。月经期间注意保暖，避免吃生冷硬辛辣的食物，避免剧烈的运动，避免盆浴，可以淋浴。
月经期间可以吃红枣枸杞水吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间可以适当喝点红枣枸杞水，红枣具有补中益气、养血安神的作用，而枸杞可以养肝明目、消除疲劳。在月经期间要注意外阴清洁，每天要及时更换卫生巾。月经期间绝对不能同房，因为同房容易把细菌带入阴道而引起炎症，同时可引起月经过多，月经时间延长等。
艾叶和红枣一起煮鸡蛋来月经的时候可以吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
艾叶和红枣一起煮鸡蛋来月经的时候，如果月经正常不能吃，中医药中，艾叶温经止血，散寒止痛，外用祛湿止痒。且药性温燥，阴虚血热者慎用。有小毒，不可过量服用。如果不是痛经，不吃含艾叶的食物。
来月经可以吃甘蔗吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，来月经时可以吃甘蔗，但需适量。甘蔗的糖分含量较高，女性来月经之后因大量的血液流失，可能会出现乏力、头晕等症状，还可能引发低血糖或贫血，来月经时可以吃甘蔗来补充糖分，还能起到生津止渴的功效，但需适量，并且建议不要立即吃在冰箱冷冻后的甘蔗，以免刺激肠胃。此外，女性来月经时要注意保暖，避免劳累，可适当喝温热的红糖姜汤来调理身体。
来月经可以吃红糖吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
红糖红枣水是温热滋补的食物，可以在月经期间多喝一些红糖红枣水。一般适用于出现月经量少、月经发黑等症状，还可以治疗宫寒的症状。但是红糖红枣水容易上火，需要注意适量。还可以喝红糖鸡蛋姜汤，滋养身体。但是一定要避免吃寒凉辛辣刺激性食物。很多痛经都是由于饮食不当引起的。期间需要做好调理，适当地食用红糖，避免对身体造成不良影响
来月经可以吃红枣吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，女性在月经期可以吃红枣，但不可以过度吃。红枣性温，味甘，归脾经、胃经，具有温中健脾、补气养血、等功效，来月经可以适当吃红枣，可以补充身体的营养元素，还可以促进人体的血液运行，对身体有一定的好处，但需注意，不要吃太多的大枣，以免滋生内热，可能会引起上火的症状，不利于身体健康，在月经期间，女性应做好个人的卫生护理，有利于身体健康。
来月经可以吃红枣水吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
来月经是可以吃红枣水的，但是要少吃。因为红枣水的主要成分是红枣和水，而红枣有很好的活血、补气血、健脾和胃的作用，但是经期不要吃太多，否则容易造成经量增多或经期延长的情况。来月经的女性平时注意不要久坐，可以多吃富含B族维生素的食物，如粗粮等，也可以多锻炼身体，增强身体抵抗力，平时放松心情，不要紧张，也避免熬夜，保持心情愉快。此外，经期的女性禁止同房，勤换卫生巾及内裤，保持阴部清洁及干燥。
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