第一天来月经怎么是褐色的

通常情况下，第一天来月经是黑色的是正常的生理表现。具体情况分析如下：在刚来月经的时候内膜剥落比较少，月经血不容易马上从阴道内排出，就可能在阴道里面淤积，进而导致第一天来月经是黑色的，因此第一天来月经是黑色的是正常的生理表现，女性不需要过于担心。建议女性在月经期间要注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。

女性例假期间，进食寒性的螃蟹，会使气滞血瘀，经血无法排净，严重的甚至会导致经血回流，使输卵管堵塞。因此，女性来例假时，不可以吃螃蟹。螃蟹属于高敏食物，通俗来说就是“发物”，易导致过敏，蟹肉经过肠壁，可以进入人体循环。对于过敏体质朋友来说，螃蟹可是一种危险食物，易导致哮喘、皮肤病，甚至会出现过敏休克。

如果平时月经周期正常，偶尔出现经期前几天月经血为褐色情况，属于正常。因为月经血除了血液以外，里面还有脱落的子宫内膜、子宫颈粘液以及阴道壁的脱落细胞。所以，月经血看上去比较发暗。也有一部分人月经量比较少，没有及时流出来，在阴道内存的积血，颜色就会发暗，或者是褐色。

月经第一天出现严重的疼痛症状，是痛经的典型表现，大多缓解症状需要使用药物。同时可以多喝一些生姜红糖水，即可缓解疼痛还可以促进经血排出。要注意局部保暖，可使用热水袋敷于腹部。

一般一个月来一次月经，一周左右就完全干净了，没有任何不舒服的症状。如果月经第一天有褐色分泌物，也有生理病理情况。如果棕色是血，没有任何不适，七天左右就完全干净了。这很正常，哪怕是月经第一天。如果患者月经第一天出现褐色，之后月经量少或经血淋漓不尽，则是内穴失调所致，常见于多囊卵巢综合征和卵巢早衰。这不是月经第一天，而是不规则出血。

第一天来月经不建议洗头。在来月经期间身体的免疫力相对低下，第一天来月经洗头容易受凉，从而引起感冒，出现发热、头痛、鼻塞等症状，所以在月经这几天最好不要洗头。此外还有可能会引起宫寒，导致痛经症状加重。在注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，同时要注意休息，不要熬夜，避免过度劳累。此外还需要注意保暖，避免受凉。

来月经第一天黑色,量而且比较少,考虑是气滞血瘀造成的。月经血通常是暗红色的，第1天来月经黑色，考虑是气血瘀滞，经血液不畅，陈旧性的内膜组织相对比较多，残留在子宫里面的时间比较长，这样第一天来月经颜色相对比较暗，有的时候就是呈黑色。这种情况都发生于宫寒、体寒、经血液不畅的女性相对比较多见，经血液不畅，淤积在子宫里面时间比较长，颜色相对比较黑。可以喝红糖水，有助于活血化瘀、改善月经颜色黑情况，帮助经血液更快的从子宫腔里面排泄出来，。平时要避免生冷、辛辣刺激性食物的摄入，肚子要注意保暖，避免受凉。

第一天来月经是黑色的可能是由于饮食所导致。一般在女性月经的第一天，是会出现颜色暗红甚至发黑的现象，一般是因为最近的月经或者是最近几天的受风着凉所导致。还有如果经常熬夜，以及长期处于一个精神压力过大的环境下，是有可能造成气滞血瘀，甚至有的女性会伴有进行性的痛经。患者此时可以尝试喝红糖姜水或者服用益母草颗粒进行调理。

一般来说，第一天来月经同了房可能会造成子宫内膜炎、急性子宫颈炎、阴道炎、盆腔炎等疾病。月经期间宫颈口张开，如果第一天来月经同了房可能会导致细菌感染，引起子宫内膜炎、急性子宫颈炎、阴道炎、盆腔炎等疾病。严重时可能会导致不孕，因此不建议在月经期同房。月经期间应该注意休息，避免熬夜，避免剧烈运动，同时禁止游泳、盆浴，还要注意保暖，避免着凉。

第一天来月经是褐色的可能是正常现象，也可能是黄体功能不全、盆腔炎、子宫内膜炎等原因导致的。月经来潮的前一两天，出血量一般不是很多，颜色发暗，是子宫内膜只有少量出血导致的。月经来潮前第一天阴道有褐色分泌物，属于正常现象。少数情况下，月经来潮前褐色分泌物是黄体功能不全、盆腔炎、子宫内膜炎等原因导致的。需要去医院做一下B超和激素六项检查，明确原因后，对症用药治疗，经期要注意加强腹部保暖，不要着凉。保持局部清洁卫生，使用合格卫生巾。