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大姨妈不正常怎么调理
我大姨妈一直不是很准,上次一个月来了两次,看了医生说都正常,非常担心,大姨妈不正常怎么调理?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张文娟
主任医师
皮肤科
极速问诊
三级甲等
北京大学人民医院
问题分析:
这个很有可能是和内分泌失调,或者说是排卵期出血都有关系的。平时多注意生活有规律,不要熬夜,保证充足的睡眠,生活当中善于缓解压力,调整良好的心态。饮食上少吃辛辣刺激性食物。
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月经周期一般是跟劳累精神紧张环境改变,卵巢功能不好有关系,如果月经不正常的话,有可能排卵也不正常。需要动态观察卵泡的生长情况,看是否能正常排卵,也就是说是正常的,这个是不需要吃药物调理的,只要是来月经就会出现排卵,如果有排卵就能怀孕的,这个是可以放心不用紧张的。
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这个很有可能是和内分泌失调,或者说是排卵期出血都有关系的。平时多注意生活有规律,不要熬夜,保证充足的睡眠,生活当中善于缓解压力,调整良好的心态。饮食上少吃辛辣刺激性食物。
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一般来说,大姨妈不准可能是以下原因:大姨妈是指月经,月经属于生殖功能成熟的重要标志,是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。大姨妈不准可能是精神过度紧张、压力大等,也可能是多囊卵巢综合症、多次人工流产、多胎多产等,需要积极治疗。患者平时适当运动,比如慢跑、游泳等,多休息,不要劳累,也要保持合理的饮食,多吃营养丰富的食物,通常对身体有好处。
大姨妈可以跑步吗
赵晓东
主任医师
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如果是在经期的后几天可以进行慢跑,但是不建议进行快速跑步。具体内容如下:适量的跑步可以促进人体的免疫力,促进体内的血液流通,促进子宫内的淤血排出。不过,在来例假的第一天,一般有大量的经血,最好不要去跑步。如果此时做剧烈的活动,会导致月经量增加,同时也会导致女性在短期的失血后有一定的不舒服。建议每周进行1~2次,每次30分钟;可食用一些有减压作用的食物,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
大姨妈期间泡脚好吗
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通常情况下,大姨妈期间泡脚好。具体情况分析如下:来月经是因为子宫中的卵巢壁脱落,可以促进血液循环,在经期可以用水泡脚,这样可以促进血液循环,可以减轻经期的疼痛。可以根据自己的体质来选择泡脚的次数,体质弱的人可以每天睡前洗一次脚,体质好的人可以在月经期泡个两三次。女性在来月经的时候要注意饮食,避免食用辛辣刺激的食物,要保持良好的心态。
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月经不调、卵巢功能不全是导致月经延迟的主要因素,有性生活史不能排除怀孕。月经周期一般在21-35天左右。月经延迟5天还没有来,有性生活史的女性可以通过血液HCG检查来确定是否怀孕。如果早孕试纸有可能会出错,那么通过抽血来确定是否正确。如果排除妊娠,有可能是月经紊乱,需要做彩超检查,了解子宫内膜的厚度,如果子宫内膜很薄,有可能是卵巢功能不全。女性在来例假的2-5天可以做性激素六项检查。
怎么判断来大姨妈
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一般情况下,尽管月经是女人的一种正常的生理反应,但大多数女人在来例假前都会有一定的临床表现,具体内容如下:一般在来例假的时候会有盆腔充血,如果平时有这样的表现,那就有可能来例假。乳房会有胀痛的现象,这与人体的荷尔蒙分泌不平衡有关,例如雌性荷尔蒙的分泌较高,而孕激素的分泌较少,会造成乳房的胀痛,通常在来例假时,胸部胀痛会有所缓解甚至消失。
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