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怀孕初期能吃鸡肉喝鸡汤吗

我怀孕三个月了，这几天想吃鸡肉喝鸡汤，不知道可不可以，怀孕初期能不能吃鸡肉喝鸡汤？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕初期可以吃鸡肉喝鸡汤，鸡肉中含有蛋白质、钙、铁、核黄素、烟酸等物质，能够补充妊娠初期孕妇所需的营养，促进胚胎正常发育。且鸡肉入脾、胃经，有温中益气，补精填髓的功效，对于平素脾胃虚寒的妊娠期妇女是不错的选择，能够促进胎元稳固。但因鸡肉性温，切勿多食，以防热扰冲任，胎动不安。

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初期怀孕可以吃鸡肉吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
初期怀孕可以吃鸡肉，鸡肉不仅含有动物蛋白，还含有人体必需的氨基酸。含有丰富的营养价值，可以在孕早期吃鸡肉。孕早期的饮食营养一定要搭配合理，有利于胚胎的生长发育。妊娠早期是胚胎生长发育的关键时期。只有营养均衡，才更有利于优生。建议孕早期多吃新鲜的水果和蔬菜，因为怀孕后体内雌激素的增加可能会导致胃肠蠕动减慢，所以多吃新鲜的水果和蔬菜有利于胃肠蠕动，减少便秘症状的发生。一旦出现便秘，可能需要腹压排便，容易导致先兆流产。
怀孕初期不能吃鸡肉
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
怀孕初期通常能吃鸡肉，但是不建议吃的过多。在怀孕期间身体免疫力会比较的低下，在日常生活中可以适当的吃一些鸡肉因为鸡肉中含有的微量元素比较的丰富，少量的吃一些能够补充人体所需的营养元素，还可以增强体质，但是不能够一次性吃得过多，以免给胃部增加负担，导致胃部出现消化不良的问题。在日常生活中要合理的搭配膳食，注重营养摄入均衡。
怀孕初期不能吃鸡肉吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
在怀孕初期的时候，是可以吃鸡肉的。因为鸡肉的营养很高，对于孕妇而言可以补充身体所需的营养，还有一点就是鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经;有着很不错的效果，可以做到益气，补精，同时鸡肉还对营养不良、畏寒怕冷、虚弱等有很好的食疗作用，所以爱吃鸡肉的孕妇是可以吃的，但是一定要注意适量。
怀孕初期可以喝鸡汤吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕初期可以吃鸡汤的，可以给孕妇补充营养，对胎儿的生长发育也比较好，但是鸡汤里不要放中药材，因为有的中药材有活血作用。把鸡肉，料酒，葱，生姜放锅内炖就可以。孕期注意休息，避免剧烈活动，禁性生活。
怀孕初期能吃鸡吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕初期是可以吃鸡的。鸡肉营养丰富，是优质蛋白肉类食物。要选择家养的鸡或者是规范养殖的鸡。避免选择不明来源的鸡肉。防止由于鸡肉身体内含有激素类药物，而产生不良反应。
怀孕初期能吃鸡肉喝鸡汤吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，女性在怀孕初期可以吃鸡肉，喝鸡汤，但是吃的时候一定要注意适量。因为女性在怀孕期间激素水平波动较大，可能会影响胃肠道。如果她们一次吃太多，可能会消化不良，加重恶心呕吐等早孕反应。而且因为鸡汤含有丰富的蛋白质等营养物质，如果每天吃太多，会使胎儿生长过快，导致胎儿过大。还需饮食清淡、营养，作息规律，避免劳累。
怀孕初期能吃鸡肉喝鸡汤吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕初期可以吃鸡肉喝鸡汤，鸡肉中含有蛋白质、钙、铁、核黄素、烟酸等物质，能够补充妊娠初期孕妇所需的营养，促进胚胎正常发育。且鸡肉入脾、胃经，有温中益气，补精填髓的功效，对于平素脾胃虚寒的妊娠期妇女是不错的选择，能够促进胎元稳固。但因鸡肉性温，切勿多食，以防热扰冲任，胎动不安。
怀孕初期能吃鸡肉吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕初期一般能吃鸡肉，但要避免一次性吃太多。鸡肉是一种营养价值比较丰富的食品，当中含有大量的优质蛋白，并且富含钙、磷、铁等多种矿物质，在怀孕初期适当的吃一些鸡肉，能够补充身体所需要的营养，并且可以促进胎儿生长发育，但要避免一次性过多食用，以免引起消化不良。在怀孕初期也要注意其他食物的摄入量，尽量做到荤素搭配，营养均衡。
怀孕初期能吃鸡肉吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕初期是可以吃鸡肉的，怀孕期间通过吃鸡肉，可以补充孕妇和胎儿所必需的多种营养成分，所以孕期可以吃鸡肉或者喝鸡汤。在怀孕初期饮食宜清淡、易消化，如果早孕反应比较明显，怀孕初期不要吃鸡肉。
怀孕初期能吃鸡汤吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
怀孕初期通常是能吃鸡汤，有利于胎儿健康成长。在怀孕初期时可以喝鸡汤的鸡汤中的营养价值是比较高的，含有丰富的蛋白质和脂肪以及各种微量元素，对于胎儿和孕妇是有一定的好处。但是要避免一次性喝得太多，因为鸡汤中含热量也是比较高的，可能会引起身体有肥胖的情况，也会导致婴儿肥胖。怀孕期间需要增加营养，多吃一些优质蛋白和优质维生素的食物。
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