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痛经可以喝姜撞奶或者牛奶吗

我最近几天出现了痛经的情况，听说可以喝姜撞奶进行缓解，痛经可以喝姜撞奶或者牛奶吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：月经期间如果月经量比较小的话，可以喝姜撞奶，喝了之后姜汁能够刺激子宫内膜，导致子宫内膜的脱落，促进血液循环，具有活血化瘀疏通经络的作用，促进宫腔内血液的流出。尽量注意休息清淡饮食。

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姜撞奶对痛经有帮助吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
姜撞奶对痛经是有帮助的。因为姜撞奶中主要成分是鲜奶和姜汁，姜汁在日常生活中，有驱寒、暖宫的作用，对于痛经的病人，如果吃了姜汁，会达到驱寒、暖宫、止痛的作用。所以，对于痛经的病人是会有帮助的。
痛经喝牛奶好吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
痛经是可以喝牛奶的，但不会减少疼痛，可以喝红糖水或姜水，能够起到活血化瘀的作用，从而能够减少疼痛。一般这种问题主要是因为血气不足的，或者是子宫的原因导致的。平时注意休息和保暖，经期不要喝冷饮，避免进食生冷寒凉的食物。
痛经喝牛奶可以吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
在痛经时一般是可以喝牛奶的。在发生痛经时，建议喝温热的牛奶，不宜喝冷冻牛奶，否则冷冻的牛奶对痛经症状会产生冷刺激的，进而就会加重痛经症状。在痛经时要避免吃过热过冷辛辣刺激性的食物，应该清淡饮食为宜，对于很剧烈的痛经可以通过热敷腹部方式来帮助缓解。痛经患者在经期时，要注意不可做高强度的运动，也需要避免性生活，卧床休息时最好平卧或者侧卧，不能给腹部增加压力，否则有可能加重痛经症状的。
痛经红茶可以喝吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
痛经有缓解。来月经注意保暖，别吃凉的东西，也别用凉水洗衣服。吃凉凉水洗衣服，可以加重痛经。保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果。
痛经可以吃姜撞奶吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
痛经的原因很多，主要与体寒、宫寒有关，有时内分泌激素水平异常。如果痛经经常发生，患者必须在各方面多加注意，尤其是不要吃太多的生冷。平时患者应该保暖，以免感冒，尤其是小腹。患者平时可以喝红糖姜水。
痛经可以喝蜂蜜吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
痛经喝蜂蜜不会有治疗的作用，痛经是宫寒的表现可以适量的喝点红糖姜水，红糖和姜水能够有活血化瘀疏通经络，改善痛经的作用，平时应该尽量注意保暖，不要吃凉的食物，避免辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜。
痛经可以喝红糖煮姜吗
刘浩主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
痛经可以喝红糖煮姜。红糖具有活血化瘀，促进血液循环温经通络的作用，可以帮助经血能够顺畅的流出，而且红糖还可以及时的补充钙、镁、铁等微量元素，在一定程度上可以起到缓解痛预防贫血的作用，而生姜具有祛湿驱寒益气暖宫的作用，非常适合宫寒痛经的女性，所以痛经的患者可以喝红糖煮姜。女性在喝红糖姜水时一定要喝温热的，不要喝完全凉透的姜水，否则起不到缓解痛经的作用，同时也要多吃一些补充气血的食物。
痛经可以喝姜撞奶或者牛奶吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间如果月经量比较小的话，可以喝姜撞奶，喝了之后姜汁能够刺激子宫内膜，导致子宫内膜的脱落，促进血液循环，具有活血化瘀疏通经络的作用，促进宫腔内血液的流出。尽量注意休息清淡饮食。
痛经可以喝纯牛奶吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
痛经可以喝纯牛奶。痛经是可以喝牛奶的，牛奶的营养价值是非常丰富的，但对于牛奶过敏的人一定要注意不能喝牛奶，牛奶里面含有丰富的蛋白物质以及维生素物质，能够达到提高免疫力的目的，不过牛奶不会导致痛经加重，也没有治疗痛经的疗效。痛经女性跟喝牛奶没关系，但不能碰寒凉的食物，所以冰冻的牛奶，最好是在解冻后加热在饮用，这样营养不会流失的同时，自己也能够因为温热的食物充实在胃部而使得痛经有所纾解。
痛经可以喝牛奶吗
沈宏伟副主任医师
妇产科中山大学附属第一医院三级甲等
痛经可以喝牛奶。牛奶是营养价值很高的营养品，富含大量的蛋白质以及钙等，能够增强体质，补充月经期间流失的营养。而且在月经期间如果能够适当的喝一些热牛奶，还能够促进局部血液循环，有效的缓解痛经症状，但是在月经期间不可以喝凉的牛奶。建议在月经期间尽量能够多休息，避免从事过多的体力劳动，尤其是不要过多从事弯腰的动作，否则可能会导致腰酸更加严重，而且要注意腰腹部保暖。
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