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乙肝吃什么菜好

我近段时间老是恶心，吃不下饭，厌油，皮肤还发黄，去医院检查说是乙肝，请问吃什么菜好呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵金秋 副主任医师 传染科 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第一医院

问题分析：乙肝病人需多进食营养丰富的主食以及易消化的食物，吃新鲜蔬菜水果，豆制品，奶类，蛋类，瘦肉，鱼，菇类，鸡鸭肉，骨头汤等。大白菜、菠菜、芥菜、苹果、柑橘、鸭梨都可以吃，平时的饮食要清淡，尽量不吃辛辣，刺激，油腻的食物。

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乙肝吃什么补
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
乙肝病人饮食要清淡，不要吃那些大补的食物，建议可以喝点凉茶清肝明目，不要喝酒，不要吃辣的食物。不要吃辛辣刺激性的食物。饮食以高蛋白，低脂肪为宜，如瘦肉，牛奶，鸡蛋。多吃鱼，虾。再加新鲜蔬菜，水果。木耳，香菇类等食物。不要吃烧烤，油炸食品，禁忌烟酒。
乙肝吃什么菜
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
每日进食适量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等，食物应以牛奶、鸡蛋、精瘦肉、水果、各类豆制品和绿色蔬菜为主，适宜吃胡萝卜、金针菜、青蒜、空心菜、菠菜、圆白菜、菜花、西红柿等。少吃辛辣刺激和油炸的食品。
乙肝吃什么菜
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
乙肝患者应该多吃富含维生素的食物，拥有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等食物，乙肝患者都应该多吃，具体来说包括胡萝卜、韭菜、菠菜、全麦、花生、小米、大豆、瘦肉、柿子椒、山楂等，都适宜乙肝患者吃。
乙肝吃什么菜比较好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
乙肝饮食适合清淡，多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、含有多种微量元素和维生素香蕉、葡萄、柑橘等。食物要富含优质蛋白质，蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一。
乙肝吃什么菜好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
乙肝病人需多进食营养丰富的主食以及易消化的食物，吃新鲜蔬菜水果，豆制品，奶类，蛋类，瘦肉，鱼，菇类，鸡鸭肉，骨头汤等。大白菜、菠菜、芥菜、苹果、柑橘、鸭梨都可以吃，平时的饮食要清淡，尽量不吃辛辣，刺激，油腻的食物。
乙肝吃什么菜能缓解
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
乙肝的饮食没有太多的特殊要求，基本原则是综合营养，水果、蔬菜、肉类、豆制品都需要，但要尽量少吃辛辣刺激和油炸的食品。如果肝功能正常，病毒数量不多，不需要用药，定期复查。
乙肝吃什么菜最好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物，含有丰富的硒元素以及不饱和性的脂肪酸，具有很好的改善机体免疫功能的作用，还可减少本病恶变的风险，含有丰富的免疫球蛋白，能够改善黏膜以及机体的免疫功能，从而促进炎症的消散。
乙肝吃什么肉好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
肉类除了海鲜都可以吃。饮食跟平常一样，不要特别营养，也不必特别忌嘴。新鲜的水果、蔬菜、鱼（青占鱼除外）、蛋、肉、牛奶都可以吃，但切忌太多。应吃清淡饮食，以蔬菜为主，少量鱼、肉。忌嘴的食品也是有的，如酒、烟、油腻食品、辛辣。
乙肝吃什么蔬菜好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
乙肝患者吃新鲜的蔬菜通常比较好。乙肝患者可能有食欲不振、恶心等症状，在日常生活中要注意避免食用过于油腻、辛辣的食物，也不要吃发霉的食物。乙肝患者平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，如白菜、青菜、萝卜、西红柿，还要多喝水。另外，乙肝患者要多吃一些富含蛋白的食物，比如鸡、鸭、鱼、肉、蛋等。乙肝患者不要吸烟，不要饮酒。乙肝患者要定期进行复查，以尽早发现肝脏的异常情况。
乙肝大三阳吃什么菜好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
乙肝大三阳要注意每天获得适量的蛋白质，关于补充蛋白质，豆制品，牛肉，鸡肉，鱼肉鸡蛋等，都是补充蛋白质的佳品。要注意荤素搭配，以素为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如葡萄等，对肝脏是非常有好处的，可以有效的抗氧化，保肝。
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