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产后催乳手法具体操作步骤

产后催乳手法具体操作步骤
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:产后催乳手法具体操作步骤包括点、揉、按、拿。
产后一般可以通过按摩来催乳,应用的手法具体操作步骤多为点、揉、按、拿,达到疏经通络,理气活血的功效,可促进乳汁排出。可用任意指尖点按云门穴、中府穴、曲池穴、合谷穴,之后揉动背部的膈俞穴、肝俞穴、脾俞穴、肾俞穴作圆形或螺旋形的揉动;用三指由轻到重按压膻中穴、乳中穴、乳根穴等;双手的拇指与食、中两指,或与四指相对用力,作拿捏法捏肩井。
上述操作有助于乳腺分泌,以及乳房内血管通畅,能更好的促进乳汁分泌。如果需要通过按摩来催乳,要注意避免动作幅度过大,或者是力度过大,按摩的手法要和缓、均匀、有力,以免造成乳房的损伤。

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