性别:男
年龄:27
问题分析: 建议你在平时多吃黑芝麻类食品,再就是改变生活方式白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品
问题分析:白发目前病因不是很清楚的 ,白发可能与遗传、维生素缺乏有关的,作息时间不规律,学习工作压力过大也可能是加重的原因之一,目前也没有确切办法治疗 ,多吃黑芝麻、 首乌、 黑豆、黑枣、黑木耳 等,尽量按时作息,不要有太大的思想压力,多吃蔬菜水果。
问题分析: 少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.祝健康