半月板损伤有积水韧带损伤，一个

问题分析：功能锻炼早期会出现肿胀及疼痛表现。每天热敷，适当功能锻炼。每天温水泡脚后涂抹扶他林软膏对症治疗。

问题分析：如果你这种疼痛的感觉比较厉害的话，我建议你要做个膝关节镜检查的，如果不是很厉害那你查一下核磁复查一下就行的，平时注意不要大量运动

问题分析：膝盖行走疼痛肯定是不正常的。你的损伤应该还是比较严重的，已经涉及到了半月板，韧带。您是做的保守治疗还是做的关节镜手术。如果是保守治疗，长期的固定可能会导致膝关节的僵硬也有可能会引起疼痛。如果是手术治疗就需要考虑到半月板和韧带有没有完全的恢复。

问题分析：半月板损伤关节腔积水，韧带损伤，一个月以后疼痛，是由于半月板还未完全恢复。脚后跟抽筋是由于膝关节损伤，血液循环不畅所致。可以做关节镜微创手术，清理关节腔，修补半月板，按摩小腿，热水泡脚，可以缓解。

问题分析：膝关节半月板和韧带损伤，早期会有活动量减少，后期功能锻炼时会有关节的粘连僵硬，注意适当加强锻炼磨合，可以服用非甾体类药物和活血化瘀药物治疗，能较好的缓解症状！