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抑郁患者为何惧怕声响

最近发现,身边的抑郁症朋友对声音异常敏感,哪怕是轻微的脚步声或者电视里稍微大一点的声音都会让她感到极度不适,甚至出现焦虑的情绪。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
罗惠民 主治医师 外科
三级 首都医科大学附属北京潞河医院

问题分析:抑郁症患者的噪声恐惧通常是多方面因素共同作用的结果。
首先,抑郁症患者的中枢神经系统的处理机制可能与常人不同。大脑中负责处理声音的听觉皮层以及调控情绪的前额叶和边缘系统可能存在异常连接,导致他们对声音更加敏感。
其次,抑郁症患者常常伴有广泛性焦虑或其他共病,这种情况下外界刺激更容易触发过度的情绪反应。
在临床上,我们发现很多抑郁患者存在多感官超敏现象,不仅限于听觉,还包括触觉、视觉等多个维度。
举个例子,一些日常的声音,如关门声、自来水声等,在普通人中可能完全忽略,但对抑郁症患者来说却可能是难以忍受的刺激源。
这种声音敏感与患者的负面情绪相互作用,容易形成恶性循环:外界声响引发不适,进而导致情绪波动,而情绪波动又会加重对声音的感知度。
建议可以从以下几个方面入手改善:
环境优化:尽量营造一个安静的生活空间
使用白噪音或轻音乐进行掩蔽
心理治疗帮助患者建立对声音的耐受性
药物治疗调控整体情绪状态
生活习惯调整,保证充足睡眠和规律作息
通过综合干预,大部分患者的噪声恐惧是可以得到改善的。

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