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本血压低90-78，还有贫血，请问吃什么好呢

性别：男

年龄：21

本血压低90-78，还有贫血，请问吃什么好呢

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

颜承尧,枣庄矿业集团滕南医院柴里分院,副主任医师

颜承尧副主任医师内科

二级甲等枣庄矿业集团滕南医院柴里分院

问题分析：根据你提供的情况，应该考虑你是体质差，饮食不当，偏食，生活不规律，缺乏体育锻炼的情况造成的
建议你应该是注意进行体育锻炼，每天坚持运动，合理饮食，规律饮食，不要偏食，多吃蔬菜，水果，五谷杂粮等，可以应用复方阿胶治疗

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低血压是由于外周循环血量相对较少，而贫血是因为造血原料缺失而使血红蛋白等减少，所以在饮食方面不能挑食，要多食含维生素C及含铁较多的食物，比如动物内脏，鱼类及牛肉等精瘦肉，也要食用胆固醇含量相对较多的食物。其他的包括蔬菜类，比如菠菜，豆类包括红豆等，日常要增加食欲，多喝水，也可以多饮用奶制品及用红枣熬粥，加以适当运动，增加营养，养成良好的习惯，血压慢慢会升高到正常值。

血压低贫血吃什么补品

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

低血压，首先要注意休息，保证充足的睡眠，因为睡眠不足也会导致低血压，一定要有规律的生活，避免熬夜和过度劳累。低血压是由于外周循环血量比较少，贫血是由于造血原料缺乏，使血红蛋白减少等，所以饮食上不要挑食，要多吃含维生素的食物C和铁，如动物内脏，瘦肉如鱼和牛肉，还有胆固醇含量相对较高的食物在饮食方面，可以起到一定的养血作用。

血压低贫血吃什么好

龚新宇副主任医师

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血压低贫血首先应当考虑的就是补铁，生活中可以多吃一些富含铁的食物如动物的肝脏，尤其是猪的肝脏，一些豆类，如黄豆、黑豆、小豆等，都是缓解治疗低血压贫血的绝佳选择。在补铁的同时，还要适当的补充一些维生素C。维生素C是促进铁吸收的重要物质，如果人的身体内长期缺乏维生素C，也是会造成低血压贫血的。平时吃一些新鲜的水果和蔬菜，尤其是橙子、柚子、西红柿等。另外，每天都要进行适当的体育锻炼，增强体质，注意要劳逸结合。

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上传血常规看一下贫血程度及类型，然后才能食补或补充造血原料

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病情分析：如果你情况不要重最好采用食补，可以多吃一些芹菜和猪肝，里面富含丰富的叶酸和铁质，意见建议：对补血有好处，如果很严重的话最好咨询医生开一些补血的药物

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尹世富副主任医师

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问题分析：建议食用桂圆肉、大枣、红小豆等，香蕉还有菠菜，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。意见建议：可以吃点同仁堂生脉饮调理，再就是积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，

本血压低90-78，还有贫血，请问吃什么好呢

颜承尧副主任医师

内科枣庄矿业集团滕南医院柴里分院二级甲等

问题分析：根据你提供的情况，应该考虑你是体质差，饮食不当，偏食，生活不规律，缺乏体育锻炼的情况造成的意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，每天坚持运动，合理饮食，规律饮食，不要偏食，多吃蔬菜，水果，五谷杂粮等，可以应用复方阿胶治疗

血压低，贫血，平时饮食吃什么好呢？...

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指导意见：你好，这种情况可以多吃些猪肝，瘦肉，简单，菠菜，猪血，黑木耳等食物，饮食可以适当咸一点，平常白天可以喝些参茶，咖啡，浓茶等。

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问题分析：贫血血压低，一般是气血不足引起的。一般有;心悸怔仲，头晕，多梦，健忘，食欲不振，腹胀，消化不良，便溏，神疲乏力，手脚麻木等症状。意见建议：可以口服复方阿胶浆来改善症状。要积极的补充营养，多吃营养丰富容易消化的食物。多吃一些动物性蛋白，注意休息，适量运动，避免劳累。如果我的回答对你有所帮助的话，请点评价，多谢。

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