性别：男
年龄：18岁
如何不结巴 不紧张
问题分析：你好，你的性格应该是比较内向吧，你平时说话有结巴没，见熟人不紧张吧。你的情况属心理因素所致，你要注意改善自己的心理承受能力，多在人多的地方说话，加强朗读能力，只有心理状态正常后，你的不紧张，不结巴的毛病自然就没有啦。没有药物可治。
问题分析：你好，从描述的症状上来看，你这属于社交恐惧症。要想从根本上解决这个问题，就要突破自己的心理，不断地锻炼自己与外界的交流，提升自己的自信心。
问题分析：您好，首先要放松心态，不紧张，其次，要有信心，相信自己;最后，多与人沟通交流，学别人长处，补己之短。建议，积极参加集体活动，锻炼自己，与朋友，同学多交流，建立自信。
