老人有便秘的话，在饮食上要怎么做呢？

问题分析：老人便秘的主要原因与活动量减少、进食减少及饮食的调理等因素有关
首先规律进餐，可少食多餐，避免暴饮暴食，避免辛辣刺激性食物、避免易引起便秘的对肠道有收敛作用的食物如芋头等，多进食易消化的软食、蔬菜、水果等，多饮水适当活动为宜

问题分析：你好！便秘与饮食习惯，老年人胃肠功能减退等有关。
建议多饮水，多吃新鲜蔬菜及水果，主食以粗粮为佳，适当运动，可做腹部按摩，养成良好的排便习惯。

问题分析：便秘是老年人常见的症状。原因可能与肠液分泌减少有关。
建议在饮食上多吃蔬菜、水果尤其是芹菜、梨等。也可吃土豆、蜂蜜。

问题分析：你好，主要是不能上火的饮食的，但是一般的情况下老年人的便秘的话饮食的调节是不能有好的效果的，是要给以药物控制的，但是是不能给以泻药治疗的
建议是要清淡的饮食的，同时是可以给以积极的养血润燥止痒胶囊给以积极的治疗的

问题分析：你好，很高兴为您解答，应该注意多喝水，适当的运动。
多吃一些粗纤维的食物如蔬菜水果等，避免长时间的卧床或者久坐等，平时躺床上时可以在腹部施以按摩治疗，促进排便

问题分析：便秘是一种常见的消化性疾病，症状有大便干燥，排便不爽等。
建议1.吃蔬菜水果2.麻仁润肠炎，3.含纤维素食物

问题分析：健康指导：要解决老年人的便秘，需要保证做到以下几点：1、食物的主食要粗细搭配，并且有软烂为主，不要吃太硬的食物。2、多吃些新鲜的水果、蔬菜、其中的膳食纤维克增加粪便的含水量。3、每天多喝水，至少保证每天有1200毫升到1500毫升的水。4、可适量吃些有益生菌的食物。5、饮食作息规律，养成定时排便的习惯。坚持以上几点，可以缓解老人便秘的症状。

问题分析：您好根据您说的这种情况临床上属于常见疾病，对于便秘中医可分为：实秘和虚秘两种。而老年人因为生理功能的减退和活动量的减少多见于虚秘的可能，而在虚秘种又分为：气虚秘和肾气虚秘，具体要结合临床的其它表现综合判定。
建议您最好到医院有专业的中医师辩证治疗，饮食上一般需要多吃蔬菜水果，少吃奶蛋肉类，多食杂粮，多喝开水，每天适量的运动，多注意休息。