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28岁苹果肌下垂能恢复吗

性别：女

年龄：28

属于有苹果肌的人，而且还伴有下垂的现象，想尽快改善，苹果肌下垂能恢复吗？怎样才能让苹果肌恢复?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨晓楠 副主任医师 整形美容 免费咨询
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：苹果肌下垂通常能恢复，但是不同的人群所达到的恢复效果不一样。对于体内新陈代谢较快的人，一般采取饮食的调整或者整容手术的方式能够恢复，比如饮食的时候，多吃一些含优质蛋白和胶原蛋白高的食物，能够及时补充皮肤所需的营养，从而改善皮肤衰老的症状，并且还可以调整苹果肌下垂的现象，但是对于机体代谢较慢的人，可能效果不明显。苹果肌下垂的人在恢复期间一定要调整饮食和生活作息，保持良好的心态和充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果。

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