我记性不好怎么办

问题分析：记忆力下降，临床上尤以40～60岁的知识女性最为多见，她们迫切渴望知识更新，却常常感到力不从心；一些中青年男性，由于社会压力引发心理问题，感到工作紧张、焦虑、易怒，导致记忆力下降；老年群体中的部分知识女性或退休人员，也主诉记忆受损，越是重要的东西比如说存折，总想放到一个稳妥的地方却常常找不到。
吃一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂，且容易消化，对脑髓的发育也有积极的作用。

问题分析：一般是脾胃气血生化不足多会引起心血失养而记忆不好，
建议咨询中医服用一些调理心 脾的中药或者中成药，像归脾丸等，生活中注意劳逸结合，作息规律，调节情志等。

问题分析：脑萎缩起病较为缓慢，呈进行性加重，多数病人 的发病日期难以明确肯定。其临床的表现与脑萎缩发生的部位及程度有关。其中弥漫性大脑皮层萎缩以痴呆、智能减退、记忆障碍、性格改变、行为障碍为主。有的伴有偏瘫和癫痫发作。
患者可以试试使用神经组织修复的方法进行治疗，这种疗法治疗范围广阔，攻克诸多神经科疑难病症不可治愈的难题。

问题分析：脑萎缩起病较为缓慢，呈进行性加重，多数病人 的发病日期难以明确肯定。其临床的表现与脑萎缩发生的部位及程度有关。其中弥漫性大脑皮层萎缩以痴呆、智能减退、记忆障碍、性格改变、行为障碍为主。有的伴有偏瘫和癫痫发作。局灶性脑萎缩以性格改变为主；小脑萎缩以语言障碍及形体的共济失调和震颤为主。从脑萎缩的临床表现来分析，大致又可分为两大类，一是大脑机能衰退，二是痴呆等智能减退。
患者可以试试使用神经组织修复的方法进行治疗，这种疗法绿色、效果好、安全、无毒副作用。