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心里紧张,精神紧绷是属于焦虑症吗

性别:男

年龄:32岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
心里紧张,精神紧绷是属于焦虑症吗
想得到怎样的帮助:

该用点什么药?

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张猛 儿科
三级甲等 山东省立医院

问题分析:您好,焦虑症表现焦虑、恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不安,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。
保持良好的心态,顺其自然,减少压力,注意休息,及时采用药物与心理治疗相结合,不要太担心了。

追问:该用点什么药?

回复:不建议您吃药,您只是压力过大,建议您睡前喝点牛奶,听点轻音乐,是药三分毒,没有特别需要建议您还是通过心理调节和正常的膳食调节,也可以找知心朋友聊聊,或者找一种运动方式发泄下

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心里紧张,精神紧绷是属于焦虑症吗
张猛
儿科山东省立医院三级甲等
问题分析:您好,焦虑症表现焦虑、恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不安,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。意见建议:保持良好的心态,顺其自然,减少压力,注意休息,及时采用药物与心理治疗相结合,不要太担心了。
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问题分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。意见建议:!要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
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