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记忆力下降,注意力不集中,精力不足,工作效率,情绪...

性别:男

年龄:46

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
记忆力下降,注意力不集中,精力不足,工作效率,情绪不佳时常常难以控制,头晕,易怒,烦躁,焦虑,忧郁,还经常尿频,尿急,尿等待,小便清长,还有健忘。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张哲 儿科
一级甲等 威县第三人民医院

问题分析: 这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理,多饮葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。
平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

闫铁 医师 内科
三级 同济大学附属口腔科医院

问题分析:可能还是肾虚引起,建议您可以服用六味地黄丸或左归丸治疗缓解症状,平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。

李倩 医师 五官科
三河隆和口腔门诊

问题分析: 实生活中肾虚者不乏其人,人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症
进行滋补、扶助的上品,可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。海参:可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。虾:能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。芡实:具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。

王凯 皮肤科
山东万杰医学院

问题分析: 你好,依据您的主诉应该考虑为肾虚,可以进行食疗。
平时可以使用食物如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等食物进行食疗、保持心情舒畅或良好的生活习惯。

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